Păstrați durerea călcâiului la îndemâna potrivită pentru picioare
Una dintre cele mai frecvente leziuni de funcționare, fasciita plantară poate fi o problemă frustrant și debilitante pentru alergători. Simptomul martor al fasciitei plantare este durerea în călcâi și în fundul piciorului. Și durerea este uneori adusă sau exacerbată prin purtarea unui tip greșit de pantofi de alergat.
Dacă în prezent aveți de-a face cu fasciită plantară sau sunteți îngrijorat de o recidivă care vă împiedică să alergați, obținerea celor mai bune pantofi de alergat este esențială. Purtarea unei perechi de pantofi de mers pe jos cu suportul ferm al gleznei și arcului, precum și amortizarea superioară și absorbția șocurilor pot avea o diferență enormă. Verificați această listă cu cele mai bune pantofi pentru bărbați pentru fasciita plantară pentru a afla care dintre acestea sunt cele mai bune pentru nevoile, bugetul și preferințele dvs. Amintiți-vă când faceți cumpărături pentru pantofi de alergat că un model mai vechi al pantofului oferă de obicei multe dintre aceleași caracteristici, dar la un preț mai ieftin.
1 -
Șoferii cu fasciită plantară au nevoie de sprijin și confort excelent, în special în zona călcâiului, iar pantoful de alergare GEL-Kayano pentru bărbați Asics se livrează în ambele zone. Acestea conțin amortizoarele populare GEL de la Asics, care mărește cu adevărat partea din spate a piciorului și, de asemenea, au tălpi de cauciuc durabile, concepute pentru a absorbi șocurile. Acest model este un favorit al alergătorilor de sex masculin neutri și supraponderali, chiar și cei care se înregistrează în kilometri mari, în timp ce se antrenează pentru curse pe distanțe lungi. Îi place stabilitatea, confortul și sprijinul superior al pantofului. Pantoful are, de asemenea, o tehnologie Asics Flytefoam, care îi permite să revină la forma sa originală după fiecare pas, oferind o amortizare superbă adaptivă pentru întreaga dvs. alergare. Primele din interior sunt fabricate din "fibre super-fibre" extrem de durabile și organice, astfel încât acestea vor oferi o amortizare remarcabilă chiar și pentru călătoriile dvs. lungi. Suprafața ochiurilor de încălțăminte oferă o adaptare adaptivă, în timp ce tehnologia Sistemului de prindere a călcâiului oferă o susținere excelentă peste tot, în special în spatele piciorului.
Fabricat dintr-un material de cauciuc cu abraziune ridicată, talpa încălțămintei DuraSponge se adaugă la amortizarea încălțămintei și, de asemenea, le face mai durabile. Aceste pantofi sunt disponibile în dimensiuni normale sau largi, astfel încât să existe spațiu pentru picioare și / sau ortezi mai largi. Veți plăti un pic mai mult pentru aceste pantofi de alergat, dar merită prețul pentru un produs de înaltă calitate, care vă va menține sănătos.
2 -
Pantofii de alergat de bună calitate, cu suportul și amortizarea pe care alergătorii au nevoie de fasciită plantară, sunt adesea pe partea scumpă, dar unele pantofi sunt mult mai rezonabile decât altele. Pantoful de alergat Kinvara pentru bărbați Saucony se încadrează în categoria respectivă, oferind multe dintre caracteristicile unui pantof mai scump la un preț mai mic. Sunt ușoare și rapide, dar totuși, oferă o potrivire suportivă, deci sunt o alegere bună pentru alergătorii care se înregistrează la mai multe mile pe drum, pe banda de alergare sau pe cai pavate. Un pantof foarte versatil, ele pot fi utilizate pentru antrenamente de scurtă viteză, trasee lungi și totul între ele. Cu o mare amortizare și un toebox luminos, ei primesc note mari de la alergători la confortul general.
3 -
Pantofii de alergat Brooks Men's Adrenaline oferă echilibrul perfect al amortizării și stabilității pe care alergătorii de distanțe au nevoie atunci când se înregistrează kilometraj mare. Design-ul segmentat al încălțămintei oferă un plus de amortizare și absorbție a șocurilor. Aceste pantofi se comportă bine pe trotuare și trasee ușoare, oferind o versatilitate pentru alergătorii cărora le plac diferite suprafețe de rulare. Ele vin în diferite lățimi, inclusiv înguste, largi și foarte largi, astfel încât este mai ușor să obțineți potrivirea potrivită pentru dvs.
4 -
O alta optiune din partea Asics, aceasta face si lista datorita amortizarii GEL superioare a Asics, precum si versatilitatea, calitatea si performanta acesteia. Dacă sunteți în căutarea unui pantof de alergare pentru rularea și mersul pe jos sau pe șosea, încălțămintea de alergare GEL Venture pentru bărbați ASICS este o opțiune de înaltă calitate la un preț accesibil. Ele vin cu un sockliner de susținere, care poate fi înlăturat dacă doriți să adăugați propriile ortezi personalizate. O altă trăsătură plăcută este traversele cu tracțiune inversă pe talpă, ceea ce le face perfecte pentru mersul pe jos sau pentru a alerga pe trasee sau pe vreme umedă. Suporturile din cauciuc sunt întărite în zone cu uzură ridicată, îmbunătățind și mai mult durabilitatea acestora. Ele sunt de asemenea disponibile în dimensiuni largi, o caracteristică excelentă pentru cei care au nevoie de spațiu pentru a găzdui picioare mai mari sau ortezi.
5 -
Lumină și confortabilă, aceste pantofi de la New Balance sunt o opțiune excelentă pentru alergători. În timp ce pantofii New Balance tind să fie prețuiți cu puțin mai mult decât alte mărci, veți obține o mulțime din investiția dvs. într-o pereche de pantofi de înaltă calitate, bine cusute. Spre deosebire de pantofii mai ieftini, New Balance folosește o combinație din piele și tesatura pentru a crea un pantof mai robust și mai durabil, astfel încât să puteți avea suportul de care aveți nevoie. Balanța nouă este cunoscută pentru pantofii ei mai largi, astfel încât acestea sunt potrivite pentru ortezi.
6 -
Dacă doriți un pantof de alergat cu cea mai mare amortizare, nu căutați mai departe decât pantofii de alergat Hoka One One Bondi. Cu tălpile lor groase și largi, pantofii Hoka super-amortiți sunt cu siguranță neobișnuit, iar alții chiar îi pot numi urâți. Dar unii alergători predispuși la fasciita plantară nu-i pasă cum arată ei, pentru că pot alerga și pot merge fără durere în ele. Amortizarea superioară a pantofului încetinește viteza piciorului când atinge solul, ceea ce scade presiunea sub călcâiul și bilele piciorului. Modelul Bondi lucrează în special pentru a ajuta la prevenirea sau atenuarea durerii piciorului, deoarece este un pic mai rigid decât alte Hokas, oferind un sprijin suplimentar.
7 -
Dacă faceți o mulțime de mers pe jos sau petreceți o mulțime de timp pe picioare, acest pantof de la New Balance vă poate ajuta să vă păstrați fasciita plantară în gol. Iar suportul și amortizarea pantofului vor oferi o ușurare celor care se ocupă deja de o durere de fasciită plantară. Aceste pantofi au un stil foarte scăzut, stil tradițional și culori, care sunt perfecte dacă nu sunteți în pantofi de alergare.
Peste 1.800 de recenzenți ca acestea, deoarece sunt confortabile, simple și accesibile (pentru New Balance) pantofi care merg cu totul.