Poate o saltea imbunatateste cu adevarat un stil de viata activ?
Am probleme de somn. De fapt, recent am avut un profil genetic care mi-a indicat faptul că genele mele mă fac mai sensibile la tulburări de somn. Adăugați la asta tendințele mele de bufniță de noapte, durerea cronică scăzută a spatelui, împărțirea paturilor cu trei câini mari (și un soț) și programul de lucru al soțului meu care îl are la ora 5:30 și sunt foarte norocos să obțin șase ore de somn nedeterminate.
E groaznic. Întregul ciclu mă face neclocit și lent, ceea ce este o problemă atunci când încerci să jonglezi cu munca, viața și exercițiile regulate. Iar cercetarea cu siguranță indică cât de important este somnul pentru performanța exercițiilor fizice .
Când saltea de urs mi-a oferit să-mi trimită una dintre saltelele de performanță pentru saltelele de revizuire care pretind că îmbunătățesc somnul și reduc timpul treaz în timpul nopții - am spus: "Da, vă rog".
Despre companie
Ursul de salvare, la fel ca multe companii de saltele, oferă o primă prezență pe Internet, care elimină intermediarul de tip saltea tipic.
Ar putea părea înfricoșător să comandați online o saltea pe care nu ați testat-o în magazin, dar aceste companii de saltele oferă în mod obișnuit studii de 90 sau 100 de nopți fără riscuri la domiciliu. Salteaua pentru urși, de exemplu, oferă 100 de nopți pentru a testa salteaua. Dacă în orice moment al procesului decideți că saltea nu este pentru dvs., o puteți trimite înapoi - compania oferă transport gratuit - fără întrebări.
În plus, prin tăierea intermediarului, vă veți bucura de economii suplimentare. Ursul de urs "costa mai putin de 1.000 de dolari, ceea ce inca nu este ieftin, insa este mult mai putin costisitor decat alte saltele comparabile cu performanta. De exemplu, saltelele Essentia încep de la 2.300 $ și merg de acolo.
Soțul meu și cu mine am cumpărat de fapt o saltea de la o companie similară, prima companie, Casper, acum un an. În momentul în care am găsit procesul să fie fără probleme și ușor și soțul meu a iubit saltea, așa că am păstrat-o.
Din păcate, nu i - am iubit saltea - era prea fermă pentru plăcerea mea și mi-a agravat durerea din spate, ceea ce mi-a trimis un an de perne și tampoane de saltea pentru a-mi îmbunătăți somnul. De aceea am fost încântat să revizuiască salteaua ursului.
Ce este o saltea "de performanță"?
Ori de câte ori aud cuvântul "performanță" atașat unui produs de somn, mă ridică puțin sprâncenele. Nu este vorba de un rău de frază - de fapt, am iubit practic fiecare pernă de performanță , set de foi (și acum saltea) pe care am încercat-o, dar sună mereu un pic, bine, comercializat. Mă face să pun întrebarea: "Cum? Cum se califică acest lucru ca produs performant ?"
În cazul saltelelor de urs, răspunsul este clar: țesătură celliant.
Nu voi încerca să pretind că înțeleg țesătura complet pentru că nu îmi pot împleti mintea în jurul modului în care fibrele minerale infuzate îmbunătățesc cumva circulația și oxigenarea, dar am citit studiile și se pare că fac exact ceea ce creanțe. De fapt, un studiu preliminar de somn efectuat în 2009 a constatat că persoanele care au folosit o acoperire din fibră de sticlă Celliant timp de două săptămâni nu au petrecut atât de mult timp treaz în pat după ce au adormit inițial și au experimentat un somn mai liniștit.
Unii dintre participanți au prezentat, de asemenea, o reducere a durerii cronice reduse a spatelui.
În plus față de țesătura cu infuzie Celliant, care acoperă saltelele pentru urși, fiecare saltea folosește de asemenea spuma de memorie cu infuzie de grafit-gel, pentru a îmbunătăți fluxul de aer și a vă ajuta să dormiți răcoroși.
Revizuirea saltelei mele
În scopuri de revizuire, am primit o saltea Twin XL. Toate saltelele sunt proiectate în același mod, cu excepția dimensiunilor, deci este o reprezentare bună a produselor lor în ansamblu. Procesul de primire și deconectare a fost simplu - deschideți cutia, scoateți salteaua și tăiați ambalajul cu lama furnizată. Salteaua se desfasoara si in cateva minute spuma (care a fost comprimata pentru transport) se extinde si salteaua este gata de utilizare.
Imaginea furnizată arată salteaua la scurt timp după ce am scos-o din cutie.
Impresia mea imediată după ce m-aș culca pe saltea era "Ahhhhhhh". După cum am spus mai devreme, una dintre cele mai mari plângeri pe care am făcut-o despre salteaua pe care am cumpărat-o de la Casper a fost că spuma era prea neiertătoare. Cu durerile cronice ale spatelui meu și a șoldului, am nevoie de spumă de memorie, care are ceva sări și care îmi va lăsa suficient corpul. Acest lucru este valabil mai ales pentru că am tendința de a fi o parte și de dormit în stomac.
Experiența de somn pozitiv
Îmi place această saltea. Cu adevărat. Când dorm pe salteaua ursului, dorm . Am ieșit ca o lumină. Mă doară foarte mult și mă simt odihnit, chiar dacă nu primesc cât de multe ore întregi de închis-ochi cum mi-aș dori.
Acestea fiind spuse, nu a oferit o ușurare instantanee pentru durerea mea din spate. Stânga la dispozitivele mele, mi se pare întotdeauna că se rostogolesc în stomacul meu în timpul nopții, ceea ce inevitabil face ca spatele meu scăzut să-și hiperextend și să înceapă să dureze. Singura modalitate de a contracara acest lucru este să dormi cu o pernă uriașă și plină de corp, care mă împiedică să mă răsucesc. Speram să scot perna de corp cu ajutorul saltelei ursului, dar, din păcate, salteaua nu mi-a putut rezolva toate problemele. Încă mai am nevoie de perna mea gigant pentru a-mi proteja spatele.
Cu efectul combinat al pernei mele și al saltelei noi, am dormit mai bine decât am dormit probabil de ani de zile. Nivelul de confort al amortizorului este confort de nivel de cinci stele. Și în timp ce nu știu dacă mi sa îmbunătățit circulația și oxigenarea pielii pentru a spori recuperarea, pot spune cu încredere că patul ma făcut să mă simt bine.
Drawback-ul
Îți amintești cum am spus că îmi împărțesc patul cu câinii mei? Trei câini mari? Ei bine, ei iubesc saltelele de urs la fel de mult ca mine (dacă nu mai mult), și au vrut să-l împărtășească cu mine de fiecare dată când am dormit pe ea. Acest lucru ar fi fost bine cu un pat mai mare, dar dimensiunea Twin XL era prea mică pentru mine, trei câini mari și o pernă uriașă și plină de corp.