Cele mai bune curse pentru PR-uri și BQ-uri
Unii oameni aleg maratoane pentru peisaje sau excursii, în timp ce altele doresc pur și simplu un maraton cu un curs relativ plat și condiții care sunt, de obicei, favorabile. Cei care încearcă să se califice pentru Boston Marathon (BQ) caută cursuri de maraton rapid. Dacă sunteți unul dintre acei oameni care dorește să stabilească o înregistrare personală de maraton (PR) sau să alerge un timp rapid pentru primul tău maraton, verificați acești maratoni americani care sunt cunoscuți pentru a fi rapizi.
A1A Marathon
Unde: Fort Lauderdale, Florida
Când: 18 februarie 2018
De ce să alergați: Dacă doriți un curs rapid, dar nu vă place să coborâți, marinoul A1A plat și scenic ar putea fi cel pentru dvs. Veți simți briza oceanului și veți vedea palmierii în timp ce vă deplasați pe una dintre cele mai cunoscute drumuri din America. Cursa oferă o mulțime de divertisment pe curs, o medalie cu finisare tematică pe plajă și o petrecere de plajă post-cursă cu mâncare, băuturi, bere și muzică live.
Phoenix Marathon
Unde: Mesa, Arizona
Când: 24 februarie 2018
De ce să o conduceți: Maratonul Phoenix este un curs rapid, de-a lungul unei curse punct-la-punct care scade cu aproape 1000 de picioare de la început până la sfârșit. Ultimele 10K ale cursei sunt aproape complet coborâte. Cursul și vremea favorabilă de funcționare fac din aceasta o cursă favorită printre cei care caută un PR sau BQ.
Ajutor pentru Rite Cleveland Marathon
Unde: Cleveland, Ohio
Când: 20 mai 2018
De ce să o conduceți: Cursul Rite Aid Cleveland Marathon este relativ plat și nu este plictisitor. Traseul de maraton trece prin stadionul Cleveland Browns, Rock 'n' Roll Hall of Fame și Lacul Erie. Cursa se desfășoară la jumătatea lunii mai, deci nu va trebui să vă faceți griji pentru a alerga în căldura sufocantă
Pocono Mountain Run pentru maratonul roșu
Unde: Munții Pocono, Pennsylvania
Când: 20 mai 2018
De ce să o conduceți: Nu lăsați cuvântul "munte" în numele maratonului să vă îndepărteze, pentru că Runul de Munte Pocono pentru Maratonul Roșu se întâmplă să fie unul dintre cele mai rapide cursuri de maraton din țară. Cum? Cursul începe la aproximativ 1946 de metri deasupra nivelului mării - cel mai înalt punct de pe traseul de 26,2 mile. De acolo, navigați neted pe munte, unde veți termina la o altitudine de 400 de picioare. Maratonul are loc în fiecare mai când copacii și florile încep să înflorească, făcând acest curs scenic.
Munții 2 Marathon de plajă
Unde: Ventura, California
Când: 27 mai 2018
De ce să o conduceți: Marathon Beach 2 este unul dintre cele mai rapide cursuri de maraton din Statele Unite. Acest punct de vânt de rasă punct prin valea râului Ventura, așa cum face drumul spre frumoasele plaje din Ventura. Cursanții se vor bucura de faptul că 18 din primele 20 de mile au o înălțime netă de peste 700 de picioare, ceea ce este prim pentru a vă face mai repede, dar nu vă răniți genunchii. După un turneu plat de 6 kilometri la Ventura, alergătorii și familiile lor sunt tratate la o petrecere de finisare, la numai câțiva pași de surf și de magazinele și restaurantele din centrul istoric al orașului Ventura.
Newport Marathon
Unde: Newport, Oregon
Când: 2 iunie 2018
De ce să o conduceți: Marfa Newport începe la aproximativ 60 de metri deasupra nivelului mării și are câteva dealuri ușor de rulare printr-un cartier rezidențial. Cel mai abrupt deal pe care îl veți întâlni este la 40 de metri la mila patru. Traseul plat de maraton îmbrățișează Golful Yaquina pentru o mare parte a cursei, oferindu-vă vederi uimitoare ale apei. Asigurați-vă că vă înregistrați devreme - Newport Marathon limitează numărul de intrări în efortul de a menține cursa mai intimă și mai distractivă.
Maratonul bunicii
Unde: Duluth, Minnesota
Când: 16 iunie 2018
De ce să o conduceți: Maratonul bunicii este ideal pentru participanții pentru prima dată când terenul este relativ plat, cu unele dealuri ușoare și cu o înclinare mai mare chiar înainte de mila 22. Cursa este în iunie, dar pentru că este în Minnesota, vremea este de obicei rece .
Via Marathon
Unde: Allentown, Pennsylvania
Când: 9 septembrie 2018
De ce să o conduceți: cu un curs de descrescătoare net proiectat de Bart Yasso de la Runner's World, Via Marathon este unul dintre cei mai rapizi maratoniști din SUA. În 2014, a avut al treilea cel mai rapid (după Boston și Bay State) median maraton (3:54 : 42) în SUA, în conformitate cu Running USA. Cursa este scenică, umbroasă, bine marcată și nu aglomerată, ceea ce face un curs excelent pentru PR.
Sf. George Maraton
Unde: Sf. Gheorghe, Utah
Când: 6 octombrie 2018
De ce să o conduceți: o alegere populară pentru cei care caută un maraton rapid de toamnă, Maratonul Sf. George este un curs curbil, de tip punct-la-punct care pornește la aproximativ o milă în Munții Pine Valley și coboară la 2600 de metri până la capăt. Deși cursul coboară la o jumătate de kilometru înălțime de la început până la sfârșit, are câteva curse de-a lungul cursului.
Wineglass Marathon
Unde: Corning, New York
Când : 30 septembrie 2018
De ce să o conduceți: Conținut în fiecare toamnă în frumosul New York, Maratonul Wineglass oferă un procentaj cel mai mare de alergători care se califică pentru maratonul din Boston. Cursul este plat, cu excepția câtorva dealuri mici și vă oferă vederi superbe ale frunzișului de toamnă, precum și peisajul rural din New York. Cursa începe la aproximativ 1050 de metri deasupra nivelului mării, terminând 26,2 mile mai târziu la o altitudine de aproximativ 940 de metri.
Bank of America Chicago Maraton
Unde: Chicago, Illinois
Când: 7 octombrie 2018
De ce să o conduceți: Maratonul din Chicago este un maraton plat și rapid, așa că este un lucru extraordinar de făcut dacă nu ați condus niciodată un maraton sau încercați să vă conduceți cel mai rapid timp vreodată. În plus față de viteza sa, cursul oferă un tur panoramic al orașului Chicago, care trece prin numeroase cartiere diverse și zeci de repere locale și istorice. Veți vedea tot ce este minunat cu privire la orașul Chicago, fiind sprijinit de nenumărate fani.
Steamtown Marathon
Unde: Scranton, Pennsylvania
Când: 7 octombrie 2018
De ce să o conduceți: Cu o înălțime netă de 955 de picioare, Runner's World a numit Maratonul Steamtown "Unul dintre cele mai rapide maratonuri ale națiunii". Veți arunca într-adevăr un abur pe acest curs - acest maraton este declarat a fi unul dintre cele mai bune locuri pentru a se califica pentru Boston Marathon. De fapt, în 2006, 28% dintre toți alergătorii s-au calificat pentru maratonul Boston. Cursa se desfășoară în fiecare lună octombrie când temperaturile sunt relativ reci și frunzele de toamnă încep să crească.
Mohawk-Hudson River Marathon
Unde: Albany, New York
Când: 7 octombrie 2018
De ce să alergați: Revista Running Times cheamă Marathonul râului Mohawk-Hudson unul dintre cele mai rapide rute de maraton din țară. Fuga la începutul lunii octombrie, acest maraton foarte plat este, de asemenea, foarte scenic. Cursul urmează, în general, râul Mohawk, incluzând 13 de kilometri de piste de biciclete pavate, apoi trece pe râul Hudson, folosind 5 mile de piste de biciclete. Există o pierdere netă înălțimea de 370 de picioare - există doar o înclinare între mile 12 și 13. Cursa este limitată la 800 de participanți, ceea ce îi ajută pe alergători să evite încetinirea din cauza mulțimilor.
Baystate Marathon
Unde: Lowell, Massachusetts
Când: 21 octombrie 2018
De ce să o conduceți: Organizatorii maratonului Baystate vor să spună că "podul spre Boston trece prin Lowell". Într-adevăr, în fiecare an, aproximativ o treime din participanții la cursă conduc un meci de calificare la Boston Marathon. În 2014, Baystate Marathon a avut cel de-al doilea cel mai rapid (după Boston) median maraton (3:53:05) în SUA, potrivit Running USA. O mare parte din curs se desfășoară de-a lungul frumosului râu Merrimack. Maratonul se desfășoară la jumătatea lunii octombrie a fiecărui an, când temperaturile de funcționare sunt ideale. Se limitează la 2 000 de alergători și se vinde rapid, deci asigurați-vă că vă înscrieți devreme.
Canyon City Marathon
Unde: Azusa, CA, California
Când: noiembrie
De ce să o conduceți: Canyon City Marathon are un câmp foarte mic (doar 624 de finisatori în 2014), deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la mulțimile. Dar va trebui să-ți exersați cursul de coborâre. Cursul maratonului scade la 5.200 de metri de la început (la 5.800 de metri deasupra nivelului mării) până la final (la 600 de metri deasupra nivelului mării). Pe parcurs, veți fi tratați cu peisaje frumoase în timp ce călătoriți prin pădurile și caniunile din Pădurea Națională din Angeles la poalele Azusei.
Philadelphia Marathon
Unde: Philadelphia, Pennsylvania
Când: 18 noiembrie 2018
De ce să o conduceți: Dacă sunteți în căutarea unei experiențe maraton de mare oraș mare, dar nu doriți să faceți față mulțimilor, Maratonul Philadelphia poate fi o opțiune bună pentru dumneavoastră. Cea mai mare parte a cursului și temperaturile reci garantate la sfârșitul lunii noiembrie fac o combinație bună pentru timpii de curse rapizi.
California International Marathon
Unde: Sacramento, California
Când: 2 decembrie 2018
De ce să o conduceți: Maratonul internațional din California este salutat ca fiind "cel mai rapid curs din vest". Cursul începe la 366 de metri deasupra nivelului mării și se termină la Capitol de Stat la o altitudine de 26 de picioare. Acest maraton se desfășoară la începutul lunii decembrie a fiecărui an, când temperaturile medii în timpul zilei sunt la jumătatea anilor '50, permițând condiții de funcționare confortabile. Cursa este deschisă doar celor 7000 de alergători, așa că asigurați-vă că vă înregistrați înainte de a se umple.