1 - Rămâi Zen prin agitația de vacanță
Stresul de vacanță este chiar la colț. Mai degrabă decât să crăpați în agitație, să ieșiți și să rămâneți sănătoși la una dintre aceste 15 evadări yoghine.
2 - Buccaneer - St Croix, Insulele Virgine SUA
Apele albastre și albastre și nisipoase de pe plaja Sf. Croix sunt suficiente pentru a transforma pe oricine, de la stres, la fermecat. În timp ce yoga nu este disponibil pe tot parcursul anului la Buccaneer, ei au în mod regulat găzduiri de repausuri de yoga - adesea în timpul lunilor de vacanță aglomerate.
Chiar dacă nu vă puteți programa călătoria pentru a coincide cu o refugiu, puteți totuși să vă odihniți în timp ce vă bucurați de facilitățile impresionante ale stațiunii: un club de sănătate la fața locului, un teren de golf cu 18 găuri, centrul de tenis de top din Insulele Virgine, un spa cu servicii complete, trei plaje și bazine de apă dulce. Centrele de sport de apă ale hotelului oferă, de asemenea, oaspeților acces gratuit la paddleboards, caiacele oceanice și uneltele de snorkeling.
3 - Sanctuar pe muntele Camelback - Paradise Valley, AZ
Dacă vă placeți zenul dvs. de vacanță cu puțină condiment sud-vestic, mergeți la Paradise Valley, AZ până la Sanctuarul de pe Muntele Camelback. Posibilitățile pentru yoga sunt practic nesfârșite, cu cursuri de interior, inclusiv flux, hatha și yoga restauratoare. Pentru yoghul mai aventuros, oaspeții stațiunii sunt bineveniți să încerce Zennis - un amestec unic de yoga și tenis, care subliniază principiile yoghinei specifice sportului cu zone funcționale.
Când nu vă conectați la liniștea interioară, vă puteți îndrepta spre centrul de fitness din incintă, puteți face o plimbare cu bicicleta sau o plimbare cu natura pe trasee înconjurătoare sau puteți face o baie în una dintre piscinele complexului. Vremea este aproape garantat a fi frumos, chiar și în lunile de iarnă.
4 - Aruba Marriott Resort & Stellaris Casino - Palm Beach, Aruba
După ce vă perfecționați câinele descendent pe teren, luați-vă aptitudinile la oceanul de la Aruba Marriott, una dintre primele stațiuni pentru a promova și a oferi cursuri de yoga de stand-up paddleboard. Parteneriatul cu instructorul local Rachel Brathen, cunoscut sub numele de Yoga Girl, este oferit de cursuri de pe plaja stațiunii la noul său biz, denumit Island SUP, pentru 50 de dolari pe clasă. Nu există o shavasana mai bună decât atunci când vă așezați pe un paddleboard cu frumoasa mare din Caraibe care se află sub tine.
5 - Casa Palopo - Lacul Atitlan, Guatemala
Cu vedere panoramică la Lacul Atitlán și cei trei vulcani săi majori, Casa Palopó este perfectă pentru entuziaștii de yoga care caută să scape de zilnic și să canalizeze zenul. Pachetul "Yogis in Atitlán", confortabil, cu un dormitor de șapte dormitoare, include un mic dejun zilnic la 6.8 Palopo, un tratament spa per persoană, în intimitatea terasei camerei de oaspeți sau spa-ul de tip boutique inspirat de balini, transferurile dus-întors de la aeroport și yoga personalizată zilnic lecții cu vedere spre Lacul Atitlán.
6 - Whiteface Lodge - Lake Placid, NY
Dacă credeți că detensionarea ar trebui să implice mai mult în fața unui foc decât să lovească plaja, mergeți la High Peaks din Lake Placid pentru a vă bucura de un refugiu la Whiteface Lodge. În plus față de o varietate de cursuri gratuite de yoga zilnice, oaspeții pot participa la Yogilates - un stil care combină yoga și Pilates.
Când nu vă perfecționați câinele descendent, puteți face o baie în piscinele încălzite în interior / în aer liber, vă puteți relaxa în cadă cu hidromasaj în aer liber, vă puteți lovi cu piciorul și puteți viziona un film la teatrul cu 56 de locuri sau vă puteți bucura de o noapte de râs în jurul valorii de foc de tabara cu s'mores. Trageți, poate doriți să săriți cu totul festivitățile de vacanță normale și pur și simplu să vă duceți întreaga familie la Lodge, în schimb.
7 - Hotel Circa 39 - Miami Beach, FL
Yoghinii care călătoresc nu trebuie să aleagă între yoga și ora fericită. Bucurați-vă de cele mai bune din ambele lumi în fiecare vineri de la 6: 30-8: 30 pm în timpul "Vino & Vinyasa" de la Circa 39, o bijuterie eclectică, de tip boutique, în inima Miami Beach. Condusă de instructorii locali Lululemon, clasa de 1 oră are loc în curtea tropicală de epocă din Circa 39, înconjurată de orhidee înflorite, palme pașnice și muzică spirituală simplă. După ce țineți copacul în mijlocul copacilor, relaxați-vă pentru weekend cu o degustare a vinurilor de la Wunderbar de la Circa 39 și alimentați-vă cu gustări luminoase de la grădină la masă, cum ar fi caprese, salata de kale și ceviche de la restaurantul Essensia.
8 - Colony Club - Barbados
Ca și cum yoga nu ar fi suficient de relaxant, oaspeții de la Colony Club din Barbados sunt transportați într-o altă lume, în timp ce se practică în mijlocul ferigilor luxurianți, care se mișcă în palmieri de foxtail și înfloresc flori de hibiscus în grădina stațiunii. Oferite săptămânal, aceste cursuri de yoga gratuite îi încurajează pe oaspeți să își așeze covorașele lângă piscina în stil lagună, printre cascade ușor cascade, pentru o curățare de o oră, hatha.
Pentru o experiență mai personalizată, oaspeții își pot lua covorașul în cameră pentru o mică yoga auto-condusă pe balcoanele lor privat, cu vedere la ocean - sau, du-te înșelătoare și apucați un paddleboard stand-up pentru o shavasana independentă pe mare de pe Atlantic.
9 - Sandpearl Resort - Plaja Clearwater, FL
Cu soarele și apusurile de soare incomparabile din Golful Mexic, yoghiniii care stau la stațiunea Sandpearl pot lua o selecție de sesiuni de weekend ale stațiunii Sunrise și Sunset Yoga. Aceste practici reprezintă modalitatea cea mai revigorantă de a vă începe sau de a vă încheia ziua și nu există un loc mai bun decât o retragere a nisipului alb sub formă de pulbere, cerul vibrant și cele mai bune priveliști ale plajei din jur. Pentru cei care încă mai iubesc o vedere la plajă, dar doresc să încerce ceva diferit, Aqua Yoga are loc în piscina lagună marți.
10 - San Juan Marriott Resort & Cazino Stellaris - San Juan, Puerto Rico
Găsiți zenul dvs. la paradisul tropical al orașului San Juan Marriott. Situat în cartierul modern Condado Beach din San Juan și cu vedere la Oceanul Atlantic, acest hotel oferă oaspeților simultan cele mai bune vedere la oraș și la plajă. Proprietatea Ocean Club găzduiește sesiuni de yoga de duminică până joi. După o practică de yoga relaxantă, oaspeții își pot continua experiența zenală în șezlonguri, în cabane de lux sau în hamacuri de plajă sau cu un cocktail la barul de înot.
11 - Hotelul Zamora - Plaja St. Pete, FL
Oaspeții de la primul hotel nou de la St. Pete Beach, de peste 20 de ani, își pot canaliza yoghinii interiori în fiecare sâmbătă, cu clase gratuite de la piscina acoperită semi-acoperită a Hotelului Zamora. Vizitele de la portul intracoastal și de la portul privat al proprietății fac pentru un fundal relaxant, nautic, care poate fi găsit doar la acest refugiu mediteranean modern. Vino în toamna anului 2015 (exact la timp pentru sărbătorile!), Proprietatea va lua lucrurile la noi înălțimi, cu sesiuni de yoga apus de soare ținute pe noul său 360 ° Rooftop, care oferă priveliști panoramice incredibile asupra orașului și Golfului Mexic.
12 - W Fort Lauderdale - Fort Lauderdale, FL
Trezește-te și începe ziua cu o ședință relaxantă de soare yoga la W Fort Lauderdale (gratuit pentru toți oaspeții). Situate pe o porțiune exclusivă de coastă de nisip de zahăr, adoratorii de soare își pot practica pozițiile de yoga, urmând instruirea instructorilor yoghini licențiați. Toate clasele sunt lungi de 60 de minute și sunt dotate cu prosoape, apă, covoare de yoga și, cel mai bine, o vedere imbatabilă asupra oceanului oceanului.
13 - Stațiunea la Longboat Key Club - Sarasota, FL
Amplasat pe o suprafață de 410 de hectare de pe coasta orașului Sarasota, stațiunea Resort Longboat Key Club este ultimul loc de joacă pentru fitness. Servind ca fundal perfect pentru yoghini care caută o liniște și o întinerire extremă, țărmurile de nisip alb ale stațiunii de pe malul mării fac pentru o sesiune ideală de yoga dimineața. De fapt, această plajă premiată constă din nisip de cristal pur de 99% pur, spunând că maximizează capacitatea de a se vindeca fizic și emoțional (și este excelent și pentru exfoliere!) . Oaspeții își pot începe ziua salutând la soare cu un antrenament de dimineață revigorant, în mijlocul viziunilor epice ale Golfului Coasta Golfului.
14 - Fort Lauderdale Marriott Port Beach Resort & Spa - Fort Lauderdale, FL
Acest hotel este situat în Fort Lauderdale în partea de nord-est a orașului, la numai 5 minute cu mașina de centru.Hotelul Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort cu un stil lux este dotat cu toate tipurile de confort precum: Începeți ziua cu o frumoasă răsărit de ocean și cu o cursă de yoga de dimineață. Dacă ziua este corectă, orele pot fi ținute pe plajă sau în stațiunea de la Labirintul Healing, cu vedere spre oceanul Atlanticului. După yoga, oaspeții pot continua să își umple corpul și spiritul în piscina cu apă sărată exclusivă pentru adulți a spa-ului sau să se bucure de piscina de lagună tropicală a stațiunii și cabane de lux. Clasele sunt oferite zilnic și sunt echipate cu prosoape, apă și covoare de yoga.
15 - JW Marriott Cancun Resort și Spa - Cancun, Mexic
Oaspeții de la plaja JW Marriott Cancun Resort & Spa pot să-și trezească simțurile cu o cursă de yoga de dimineață care îmbină Vinyasa Flow și Hatha Yoga și are loc într-o grădină deschisă lângă grădina infinită perfectă a stațiunii. Urmăriți apariția soarelui peste mexican-caraibe și luați-vă priveliști panoramice ale apei, pe măsură ce vă mișcați liniștit prin fiecare poezie. După yoga, mergeți la facilitatea de fitness JW Spa & fitness de 30.000 de metri pătrați pentru a lua un lichid de recuperare, un shake de proteine sau un suc verde din Health Bar. Clasa este gratuită pentru toți oaspeții în fiecare marți și joi. Pentru sesiuni mai individuale, sunt disponibile și lecții private de yoga.
16 - Santa Barbara Beach și Golf Resort - Curacao
Nu există nici un loc mai bun pentru a căuta seninătate decât Santa Barbara Beach & Golf Resort, un refugiu destul de stabilit pe 27 de acri de rezervație naturală privată pe insula Caraibe din Curaçao. Înconjurat de Golful apei spaniole și formațiunile naturale de calcar din Muntele de masă, oaspeții pot șterge covorul de yoga și pot face o baie în piscina principală a stațiunii pentru o cursă luminantă Aqua Tai Chi Yoga. De la piscină, yoghinii pot canaliza echilibrul perfect al elementelor naturale ale proprietății: energia din ocean, briza golfului și frumusețea florei și faunei exotice a stațiunii.