Gustul, textura și tipurile de baruri Atkins pentru mese și gustări
Barurile Atkins sunt disponibile în masă, gustări și barele Harvest Trail recent adăugate. Aceste trei tipuri de bare vin în diferite arome. Am încercat doar un fel de bară de dimineață ("Cinnamon Bun") și am găsit-o aproape drăguț. Aceasta este principala mea obiecție cu toate barurile Atkins, deși cele care sunt mai degrabă ca barurile de bomboane nu mă deranjează prea mult.
Dar lucrurile s-au schimbat deoarece această aromă nu mai este disponibilă. Cred că oamenii care au cel mai mare pericol de a găsi nivelul de dulcețenie sunt cei care au rămas fără zahăr de ceva vreme.
Atkins Bars Testul gustului
- Aromă: Am găsit toate barele pe care am încercat să le fac destul de bine. Favoritele mele sunt Chocolate Chip Granola și Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
- Îndulcitori: Principalele ingrediente dulci folosite sunt glicerina, polidextroza, sucraloza, acesulfamul potasiu și inulina. (Pentru mai multe informații despre acestea, consultați acest articol despre "Net Carbs" .) Spre deosebire de alți producători de produse cu conținut scăzut de carbune, compania Atkins testează produsele sale pentru creșterea glicemiei la persoanele reale. Cu toate acestea, acei oameni nu sunt diabetici și compania a fost citată spunând, "Rezultatele sunt susceptibile de a varia într-o populație diabetică unde controlul zahărului din sânge este anormal".
- Alte ingrediente: "Crunch" în granola bare vine de la nuggets de soia. De fapt, toate barele au soia ca surse principale de proteine, împreună cu colagenul hidrolizat, proteina din zer și cazeinația de sodiu. Ele au, de asemenea, destul de multe alte ingrediente polisilibice, deși majoritatea acestora par a fi vitamine.
Net Carbs : Barurile conțin în general 2 sau 3 carbohidrați "Atkins Net Count" pe bar. Câteva baruri au mai multe.
Informații nutriționale și ingrediente despre barurile Atkins Advantage
Pro-urile meselor Atkins și gustări
- Gust bun
- Cu adevărat scăzut glicemic pentru majoritatea oamenilor
- Nu există alcooli de zahăr în multe dintre barele (verificați etichetele)
- Disponibil local în multe locuri
- Vino în multe arome și tipuri
Contra de mese Atkins și baruri de gustări
- Foarte dulce
- Foarte mult o "alimente procesate" cu multe ingrediente și conservanți
Informații nutriționale și descrierea ingredientelor pentru barele Atkins
- Barurile au 1-5 grame de carbohidrați net, în funcție de bară.
- Barurile au 70-230 de calorii, în funcție de bară.
- Toate barele au atât proteine din soia, cât și din lapte.
- Atkins Snack-Bar-urile vin in 15 arome: Mix Trail Mix, amestec Trail Dulce si Sare, Caramel Chocolate Nut Roll, Caramel Ciocolata cu Aragaz, Nuca de Ciocolata cu Ciocolata, Crunchul de Nuca de Cocos Negru, Caramel Crunch, Cacao, Decadență, ciocolată triplă, crisp chip de ciocolată, alune de ciocolată, migdale de merișor, fibre de ovăz de ciocolată și unt de arahide Fudge Crisp.
- Bilele de mâncare Atkins vin în 11 arome: Iaurt din aur albastru, aluat de ciocolată cu ciocolată, granola de ciocolată cu ciocolată, unt de arahide de ciocolată, prețios de unt de arahide de ciocolată, cremă de nucă, nucă de cocos, granola de arahide, .
- Atkins Harvest Trail baruri vin în patru arome: Caramel de sare de mare de ciocolată neagră, cireș și nuci de ciocolată neagră, unt de arahide și ciocolată neagră și fructe și nuci de vanilie.
Linia de fund
Cu 12 ani în urmă, când am început prima mea dietă cu carbohidrați reduse, am încercat diferite bare de proteine . În acel moment, barurile Atkins au avut gust groaznic. Cu toate acestea, sunt fericit să raportez că s-au îmbunătățit foarte mult. Acest lucru este deosebit de grozav, deoarece atât de multe baruri cu carburi mici de pe piață conțin maltitol (Notă: de când am scris această recenzie, maltitol a fost la unele baruri, citiți cu atenție!) Este de asemenea frumos când le pot găsi în magazine locale. Barurile Atkins îndeplinesc ambele criterii. Singura mea obiecție reală este nivelul de dulceață.
Sursă
Mendosa, David. Carbuni nete. 13 mai 2005. Mendosa, com . 22 iulie 2007.