Ce să purtați pentru un tur de mers pe jos

Stați confortabil pe un tur al plimbărilor

Indiferent dacă vă aflați în excursii de mers pe jos pe o zi sau pe tot parcursul zilei sau luați o vacanță de mers pe jos plină de excursii cu obiective turistice, iată cum să vă îmbraciți și ce să purtați de-a lungul drumului. Operatorul de turism ar trebui să aibă sugestii pentru climatul și condițiile locale, dar este bine să fii pregătit pentru neașteptate. Alegeți o unelte ușoare care funcționează la fel de bine în condițiile meteorologice în schimbare și în situațiile de vizitare a obiectivelor turistice în interior / în aer liber.

1 - Pantofi amorti

Cobblestone Street și Cushioned Shoe. Wendy Bumgardner ©

Un tur al plimbărilor cu vizitarea obiectivelor turistice va implica, de obicei, o mulțime de picioare. Mergeți câteva minute, apoi opriți-vă și ascultați ghidul despre istorie, atracții și cultură pentru mai multe minute. De obicei, veți merge mai puțin de un sfert din timpul turului. Restul timpului este petrecut în picioare, adesea fără loc de ședere. Veți găsi că acest lucru este și mai obositor decât dacă ați umblat în mod constant pentru câteva ore.

Alegeți pantofii care sunt bine amorși și confortabili pentru a rămâne în picioare pentru perioade lungi de timp. Evitați pantofii sau sandalele minimaliste care nu sunt amortizate. Multe tipuri de pantofi de confort sunt acceptabile, precum și pantofi sport atleți .

Dacă turul dvs. de mers pe jos este pe trasee naturale este posibil să aveți nevoie de pantofi trail pentru a obține în sus și în jos înclinări fără alunecare. Ele trebuie să asigure o bună stabilitate și o protecție a rocilor. Din acest motiv, flip-flop-urile sunt o idee proastă pe trasee.

2 - Hat și / sau eșarfă

Hat Hat. AD Activewear

Pentru excursii de mers pe jos în aer liber, veți dori o pălărie pentru a ține soarele de pe capul tău și din ochii tăi. Un capac cu o margine este foarte practic pentru aceste scopuri, deși poate doriți să utilizați o pălărie cu o cremă completă pentru a vă proteja gâtul. În condiții mai reci, un capac care coboară peste urechi sau un încălzit independent de ureche este o alegere bună.

În plus față de o pălărie, aduceți-vă un Buff , așa cum ați văzut în emisiunea de televiziune "Survivor". Acest articol la îndemână poate fi purtat ca o batică (utilă în biserici sau moschei), o gheară de gât care să păstreze soarele sau gheața la gât, un încălzitor pentru bomboane sau urechi sau chiar o mască / balaclava de față dacă vremea devine foarte prăfuită sau amar rece.

3 - Jacket sau Windbreaker

Patagonia Houdini Jacket. © Pricegrabber

Verificați vremea înainte să ieșiți la turneu, dar fiți pregătiți pentru schimbări. O jachetă elastică este esențială și puteți găsi materiale extrem de ușoare, cum ar fi jacheta Patagonia Houdini , care se ridică până la dimensiunea unui bar de energie. Cu aceasta, puteți să vă simțiți confortabil în afară, în condiții răcoroase sau în vânt, și poate fi chiar bun dacă aerul condiționat este prea agresiv în interior.

Dacă știți că veți fi în afara în ploaie, este esențială o jachetă umbrelă și impermeabilă sau o căpită de ploaie. În cazul în care ploaia este doar o posibilitate ușoară, este bine să luați de-a lungul unui poncho de ploaie ieftin din plastic.

Pachet de 4 zile cu sticlă de apă

Sticlă de apă și pachet pentru excursii de mers pe jos. Scott Hortop / E + / Getty Images

Un pachet de zile este cel mai simplu mod de a organiza lucrurile de care aveți nevoie atunci când sunteți afară pentru o zi întreagă de vizitare a obiectivelor turistice și turnee. Un pachet de zile va produce mai puțin stres pe gât și umerii decât purtând o pungă sau o geantă de duffel. Veți dori să purtați o sticlă de apă, deoarece opririle dvs. ar putea să nu includă fântâni de apă. Deshidratarea reprezintă un risc real în turneele de mers pe jos. Căutați un pachet care are spațiu pentru o jachetă, o sticlă de apă, o gustare energetică, un portofel și un ID, o cameră foto, un telefon mobil, hărți și chiar o carte de tur. Consultați-vă cu ghidul dvs. despre orice restricții privind aducerea unui pachet în oricare dintre atracțiile pe care le vizitați.

5 - Îmbrăcăminte rapidă și uscată

Plimbari cu pantaloni si umbrela convertibile. Wendy Bumgardner © 2013

Pentru a rămâne confortabil printr-o zi lungă de mers și o varietate de condiții meteorologice, cămăși și pantaloni fabricați din țesătură tehnică sudoare vă vor servi bine. Puteți prefera să purtați cămăși de bumbac și blugi, dar odată ce se udă de transpirație sau de ploaie, ei vor rămâne udi și veți putea ajunge la frământări . Dacă vă aflați într-un tur de mers pe jos de mai multe zile, hainele uscate rapid pot fi clătite și uscate la aer peste noapte.

Zip-off pantaloni de marfă convertibile sunt foarte populare pentru tururi de mers pe jos de mai multe zile sau cele în condiții de schimbare. Blaturile și pantalonii pentru tricouri ar putea fi bine pentru Disney World, dar dacă aveți de gând să mergeți în biserici sau moschei, aveți nevoie de pantaloni lungi și o cămașă care acoperă umerii.

6 - Ochelari de soare, protectie solara, balsam de buze

Spy Optic Quanta de performanță ochelari de soare. Spion Optic

Poate că nu a fost însorit când ai început, dar o zi lungă în aer liber îți poate lua pe piele. Indiferent de vreme, aplicați protecție solară liber în cazul în care turul dvs. de mers pe jos include o mulțime de mers pe jos în aer liber. De asemenea, cercetați zona pentru a ști dacă veți avea nevoie de insecte repulsive . Dar dacă faceți un turneu de grup, faceți curtoazie și limitați orice parfum sau alte mirosuri, deoarece cineva din grup este probabil să fie sensibil la ei.

7 - Fotografierea

Luând Selfie - Valencia, Spania. Andy Smith / Cultura / Getty Images

Veți dori să păstrați amintiri despre atracțiile pe care le vedeți, fotografiind cu telefonul mobil sau cu o cameră foto. Asigurați-vă că aveți suficientă încărcare a bateriei și capacitate de memorie pentru fotografii și / sau video. Consultați politicile de fotografie ale oricărui muzeu, biserică etc. Faceți fotografii cu lumină scăzută fără bliț.

8 - Ghid și Hărți

Turul cu o hartă și un ghid. Frank și Helena / Vetta / Getty Images

Dacă aveți un ghid live, este încă frumos să aveți materiale de rezervă de-a lungul. S-ar putea să fii separat de grup sau ghidul ar putea ajunge să te distrugi toți. În plus față de materialele tipărite, multe ghiduri și hărți sunt disponibile ca cărți electronice, audiobook-uri. sau aplicații.

9 - Banda de bani sau punga

RooSport vă poartă lucrurile. Wendy Bumgardner © 2013

Dacă turul dvs. de mers pe jos se află într-o zonă de metrou cunoscută pentru buzunare, asigurați-vă valorile într-o centură de bani, buzunar magnetic sau pungă de gât sub îmbrăcămintea dvs. Tururile de grup sunt obiective principale. Este bine să păstrați o sumă mică de bani într-un buzunar, dar cardurile dvs. de credit, pașaportul și depozitul de bani mai mare ar trebui să fie asigurate din ușurință. Nu purtați astfel de articole într-un rucsac, în geantă sau în buzunar negarantat.

10 - Stick-uri de mers pe jos sau stâlpi de drumeții

PaceMaker Stix Aerostride Polonezi. Wendy Bumgardner ©

Nu veți avea nevoie de un baston pentru un tur al plimbărilor urbane. Dar dacă turul dvs. de mers pe jos va include trasee naturale, un singur stick de drumeții sau o pereche de stâlpi de trekking vă poate ajuta să vă mențineți stabilitatea.

11 - Binocluri

Urmăriți acțiunea cu binocluri. Alan Crowhurst / Getty Images

O pereche mică de binocluri de călătorie vă poate ajuta să găsiți detalii despre sălbăticie și detalii arhitecturale indicate de ghidul dvs. de mers pe jos. În cazul în care turul dvs. de mers pe jos este special orientat spre birding sau sălbatice, binocluri sunt esențiale.