Pregătiți-vă pentru mersul pe toamnă
Pe măsură ce vremea devine mai rece, mai întunecată și mai umedă în toamnă, fiți pregătiți cu îmbrăcăminte stratificată și unelte care vă vor menține în mișcare prin vremea căderii.
Feriți-vă de vremea crăpată, cu această jachetă subțire în timpul încălzirii sau în timpul unei plimbări răcoroase. Este un design unisex. Se blochează în propriul buzunar cu fermoar și se comprimă la o mărime mică, pentru a lua cu dvs. într-un ambalaj. Este disponibil în trei culori și dimensiuni de la XS la XL.
Bucurați-vă de confort cu un vârf cu mâneci lungi, realizat din țesătură cu țesătură sudată, atunci când temperatura scade sub 60 F. Această tee cu gât în formă de V cu gât lung este fabricată din țesătură din poliester pentru a distruge umezeala de pe piele. V-gâtul funcționează bine pentru temperaturile de toamnă, atunci când doriți să mai răcești. Este disponibil în mai multe culori și în dimensiuni de la mici până la XX-Large.
Pe măsură ce zilele devin mai reci, este timpul să treceți la pantaloni de mers pe jos. Aceste pantaloni din nylon / spandex se mișcă cu tine și își îndepărtează umezeala. Cele două buzunare cu buzunare laterale cu fermoar vă mențin lucrurile în siguranță și împiedică blocarea degetelor accidental atunci când utilizați mișcarea brațului. De asemenea, au un buzunar interior pentru talie.
Nu lăsați ploaia să vă încetinească. Brooks Cascadia GTX este un pantof multi-sport în aer liber conceput atât pentru a fi impermeabil și stabil. Ea face recenzii bune, dar dimensiunile rulează un pic mic și majoritatea oamenilor vor dori să meargă până la jumătate. Este un favorit pentru oamenii care merg pe Camino de Santiago.
Când vin dușurile de toamnă, aveți nevoie de o jachetă impermeabilă pentru a continua să mergeți în aer liber. Acest sacou este impermeabil și ușor. Se prezintă dimensiunile bărbaților și femeilor și modelele specifice genului. Se împachetează în sacul propriu pentru a se așeza dacă ziua se încălzește. Are zipuri groase pentru a se deschide dacă aveți nevoie de mai mult aer. Are buzunare lungi frontale pentru depozitare suplimentară și ventilație. Singurul dezavantaj este că are doar un fermoar cu sens unic, mai degrabă decât un fermoar bidirecțional.
Temperaturile de toamnă pot fi greu de anticipat. Purtarea acestor încălzitoare de mâini vă permite să vă mențineți mâinile și brațele calde până când vă încălziți sau când se încălzește ziua. Cu acest design puteți să le rostogoliți deasupra mâinilor sub formă de mănuși. Odată ce sunteți pregătiți pentru brațele și mâinile goale, luați-le și nu ocupă aproape nici o cameră într-un buzunar sau într-un pachet. Ele vin în trei culori și dimensiuni, de la extra-mici la mari.
Pe măsură ce zilele devin mai scurte și veți descoperi că dimineața sau după-amiaza târziu mergeți mai întunecată și mai întunecată, trebuie să vă gândiți la viteza de vizibilitate. Acestea sunt "mâinile magice ale puterii". Aceste mănuși cu deget deschis nu vă vor face să vă încălziți mâinile, dar vă vor ajuta să vedeți traficul. Pe măsură ce traversați o intersecție, puteți bloca triunghiul palmelor reflectorizante la autovehiculele oprite. Partea din spate a mâinilor este prezentată în benzi reflectorizante. Pe masura ce vremea devine mai rece, le puteti stramba peste manusile de linie.
Șosetele SmartWool sunt lavabile în mașină și fără mâncare. Lana are proprietăți naturale care pot ajuta la gestionarea umezelii, precum și la izolarea pe măsură ce zilele devin mai reci. SmartWool face șosete atletice cu diferite lungimi și greutăți pentru a se împerechea bine cu pantofii de mers pe jos. S-ar putea să vă placă versiunile reduse pentru mersul pe jos, deplasându-vă până la lungimea echipajului, atunci când tremurul va scădea.
Pentru cădere, obțineți un Fitbit care vă reamintește să vă mișcați și să vă urmăriți somnul și activitatea. Fitbit Alta se potrivește bine în stilul tău de viață aglomerat și poți schimba cu ușurință trupele care merg de la sport la glam. Dacă doriți un model care să vă simuleze și ritmul cardiac, puteți prefera Alta HR.
Cu toate că unealta de până acum vă poate menține în mișcare în aer liber, puteți decide că este timpul să vă faceți mersul pe jos în interior. O banda de alergat la domiciliu este o soluție excelentă, atâta timp cât îl folosiți pentru a mers pe jos și nu pentru a încheia haine. Această banda de alergare Bole sole F80 are un motor puternic de 2,5 cai putere continuă. Are controlul ritmului cardiac, precum și comenzile de viteză și înclinare.