Fitbit Alta adaugă mutarea mementourilor, urmărirea automată a exercițiilor, notificări
Fitbit Alta își îmbunătățește modul de urmărire a fitnessului cu mai multe modalități de a vă îmbunătăți stilul de viață în stil. Dacă sunteți deja membru al familiei Fitbit , există noi caracteristici, cum ar fi amintirile de mișcare vibratoare, detectarea automată a exercițiilor și notificările inteligente care vă pot convinge să faceți upgrade. Puteți schimba cu ușurință benzile de la polimer clasic la piele de lux și benzi metalice pentru a se potrivi stilului și stilului dumneavoastră.
Cine este potrivit pentru asta?
Dacă doriți să fiți încurajați să obțineți activitățile corecte, să vă exersați și să dormiți în fiecare zi, Alta îl urmărește. Chiar mai bine, este automat, nu trebuie să vă amintiți să porniți și să opriți oricare dintre aceste funcții. Benzile schimbabile sunt ușor de comutat pentru a se potrivi cu stilul tău. Am purtat toata familia Fitbit si as recomanda Alta daca vrei sa reduci timpul de asteptare, sa te asiguri ca ai destul exercitiu activ si sa fii incurajat sa dormi destul de mult pe timp de noapte.
Alta nu este un ceas sportiv, deci dacă căutați o rată a inimii, un calendar, o viteză GPS și o distanță , probabil că preferați Fitbit Blaze sau Surge sau puteți folosi un Garmin Forerunner pentru acele antrenamente .
Funcții de bază Fitbit
Alta are toate elementele de bază pe care le-ați găsi cu majoritatea celorlalte Fitbits:
- Numărul de etape pe parcursul întregii zile, plus numărul de pasi pentru perioadele de exerciții.
- Calorii de zi cu zi au ars , plus calorii arse in timpul fiecarei exercitii.
- Minute active pentru perioade în care ați fost activ la o intensitate moderată timp de cel puțin 10 minute.
- Distanţă
- Urmărirea automată a somnului cu alarma silențioasă
- Urmăriți dieta, apă, greutate cu aplicația sau tabloul de bord online.
- Statistici orare, zilnice, săptămânale, lunare, anuale în aplicație și în tabloul de bord online.
- Concurează și încurajează prietenii în provocări și pe clasamente
- Sincronizați cu oricare dintre calculatoare prin USB wireless sau cu aplicații mobile pentru majoritatea dispozitivelor
- Durată de viață a bateriei de 5 zile, reîncărcare cu cablu USB personalizat.
- Vizualizați timpul, pașii, distanța, caloriile și minutele active pe ecranul OLED, care este la îndemână pentru a citi atât în întuneric, cât și în interior, dar puțin cam în aer liber în lumina soarelui.
Funcții avansate
- Urmărirea inactivității și memento-urile vibratoare pentru a vă deplasa
- SmartTrack detectarea și urmărirea automată a exercițiilor
- Notificări inteligente - Apeluri, mesaje text, notificări din calendar (pot activa sau dezactiva). Acestea defilați pe fața OLED a ceasului
- Personalizați fața ceasului - afișarea orarului orizontal sau vertical. Ridicați doar încheietura mâinii și apare sau dați-i o atingere dublă.
- Se pot schimba benzile cu adevărat ușor de comutat
Funcțiile nu sunt oferite
- Podelele au urcat
- Ritm cardiac
- Puteți să urmăriți plimbările, să vă derulați și să faceți o plimbare cu bicicleta prin GPS cu aplicația mobilă, dar acestea nu apar pe ecranul Alta.
- Este rezistent la apă, nu rezistent la apă.
Caracteristici unice
Afișaj: Fața de ceas a lui Alta afișează ora, pașii, distanța, caloriile și minutele active. Este un afișaj OLED care se activează atunci când vă ridicați încheietura mâinii sau când îi dați un dublu robinet. Defilați pe ecran atingând-o. Mi-am găsit destul de strălucitor pentru interior, dar în aer liber era greu de citit în lumina soarelui.
Îmi place să pot citi în întuneric. Personalizați orientarea ecranului de timp pentru ao vizualiza pe orizontală sau pe verticală.
Notificări: vizualizați notificările inteligente pe Alta atunci când o asociați cu un telefon mobil. Acesta va afișa apeluri, texte și notificări de calendar și alegeți dacă doriți să vedeți aceste articole sau nu. Am activat toate cele trei și mi-a plăcut că nu am primit toate celelalte notificări de pe telefonul meu, doar cele importante.
Viteze de mișcare pentru mutare și urmărire inactivitate: Alta este primul tracker de activitate al familiei Fitbit pentru a vă oferi alerte de inactivitate vibratoare atunci când nu ați mutat încă 250 de pași în timpul oră.
Dacă petreceți multă zi în ședință , vă va încuraja să vă ridicați și să vă mutați timp de două minute și să vă înveseliți când ați făcut-o. Examinați toată ziua și săptămâna pentru a vedea unde ați fost inactiv timp de peste o oră. Este chiar retroactiv dacă ați folosit modelele anterioare ale Fitbit - istoricul trecut arată statisticile de inactivitate după ce ai un Alta.
Puteți seta ce ore ale zilei sunt activate mementourile, astfel încât să nu vă treziti mai devreme cu vibrațiile. În fiecare zi, vă vedeți și cea mai lungă perioadă activă, timpul total activ și timpul total staționar. Este o modalitate excelentă de a vedea când trebuie să vă mișcați mai mult și să contribuiți la reducerea riscurilor de inactivitate pentru sănătate .
SmartTrack Detectarea și urmărirea automată a exercițiilor: Când vă mișcați continuu timp de cel puțin 15 minute, Alta o cunoaște și o înregistrează ca antrenament. De asemenea, o clasifică prin ceea ce crede că faceți - plimbare, alergare, plimbare, eliptică, sport sau antrenament. În aplicație, îl puteți schimba în oricare din zeci de activități pentru ao îmbunătăți, de la tir cu arcul spre Zumba. Fiecare antrenament detectat este înregistrat în aplicație și în tabloul de bord online. Examinați pașii, caloriile și minutele active pentru fiecare antrenament. Ajustați timpul de detectare al fiecărui tip de exercițiu, astfel încât să recunoască un antrenament de la doar 10 minute până la 90 de minute. Caracteristica SmartTrack poate fi găsită și pe modulele Charge HR, Surge și Blaze.
Stabiliți obiectivele de exercițiu pentru a vă încuraja să obțineți 30 de minute de exerciții fizice moderate de cinci zile pe săptămână sau mai mult, întâlniți liniile directoare ale activității fizice a Asociației Heart Association. Vedeți dacă ați îndeplinit încă obiectivul pentru săptămână. Acest lucru poate încuraja exercitarea consistentă.
Detectarea automată a somnului și obiectivele de repaus : Aceasta este o funcție pe multe dintre Fitbits, dar nu toate. Puteți seta o alarmă silențioasă și vibrată. Stabiliți un obiectiv de somn, astfel încât să vă încurajeze să obțineți suficient somn - veți obține o stea verde dacă rămâneți în pat suficient de mult. Consultați timpul total adormit, orele treaz, orele neliniștite și minutele în care erați treji sau neliniștiți.
Schimbați benzile: este important ca un tracker de fitness să se potrivească stilului tău. Benzile Alta sunt foarte ușor de comutat. Banda clasică de polimeri vine în negru, albastru, prune și aqua și le puteți schimba. Pungile din piele luxe sunt disponibile în albastru roz și grafit, iar în plus se găsesc benzi premium din oțel inoxidabil și aurite. Multe modele diferite sunt disponibile de la furnizori terți, așa cum este comun pentru Fitbit Flex .
Inconvenientele
- M-am străduit să-mi închid clasa cu trupa de sport polimer, așa cum am avut întotdeauna probleme cu banda Flex. Dar nu aveam probleme cu trupa de piele. Este încă îngrijorător faptul că nu există o bandă de cataramă care să fie mai sigură, deși banda metalică se va închide în siguranță. S-ar putea să folosesc un Bitbelt pentru a fi sigur că nu o voi pierde.
- Ecranul este prea slab în aer liber.
- Mulți utilizatori Fitbit vor fi dor de numărarea pardoselilor.
- Aș fi vrut să fi existat o atașare a încuietorii, ca să pot scoate trupele și să o port pe bandă.
Linia de fund
Am așteptat un Fitbit cu urmărirea inactivității și mișcări similare cu Jawbone UP, iar Alta face acest lucru bine. Urmărirea automată a exercițiilor și urmărirea somnului fac acest lucru un excelent tracker de fitness. Nu veți fi frustrați pentru că ați uitat să porniți și să opriți orice funcție. Prefer instructori de fitness care au un afișaj numeric ca Alta peste cele unde trebuie să verifici aplicația pentru a-ți vedea statisticile. Având notificări de text, de apel și de agendă și de benzi interschimbabile, este o glazură pe tort.
Vă recomandăm Alta peste Flex sau Charge dacă aveți în vedere un prim Fitbit, deși vă poate plăcea Charge HR , Blaze sau Surge dacă ritmul cardiac este o caracteristică importantă pentru dvs. Dacă aveți deja un Fitbit și doriți noile caracteristici, este o actualizare bună și întreaga istorie Fitbit va fi menținută. De fapt, acesta va arăta în mod automat statisticile de inactivitate din trecutul dvs. istoric, care este un ochi-deschizător!
Dezvăluire: Eșantioanele de examinare au fost furnizate de producător.