Completați antrenamentele superioare ale corpului în confortul casei dvs.
O modalitate excelentă de a obține un antrenament în partea superioară a corpului în confortul propriei case este cu un bar înălțat. Ce este minunat despre acestea, în afară de activitatea fizică, este capacitatea de a le pune aproape oriunde în casa ta. Indiferent dacă doriți să alunecați unul dintre un cadru de ușă sau să montați unul dintr-un perete sau un tavan, există o bară de tragere care se va potrivi acelei capacități. Dacă aveți nevoie de una care este liberă, există și această opțiune!
Aici găsiți cele mai bune bare de tragere pe care le puteți cumpăra online acum.
Ștergeți un spațiu (cinci picioare pentru a fi exact) pentru această stație de tip "pull-up" de la Gimnaziul lui Gold. Aceasta este stația superioară a corpului superior. La o afacere de preț, acest echipament este conceput nu doar pentru trage, ci și pentru scufundări, împingeri, ridicări ale genunchiului și multe altele. Mâinile de mână sunt căptușite și confortabile, pentru a preveni convulsiile și pentru a vă ajuta să vă mențineți antrenamentul atâta timp cât restul corpului dumneavoastră este capabil.
Referentii comentează în mod constant despre cât de ușor este de asamblat acest produs și cât de impresionați sunt cu calitatea echipamentului. Dacă alegeți acest lucru din magazin, asigurați-vă că verificați dublu dimensiunile căsuței pentru a vedea dacă se potrivește în autovehiculul dvs. Unii utilizatori raportează că au nevoie de un camion sau de cel puțin locurile care se pliază pentru a-și transporta stația de tracțiune în casă.
Pentru un antrenament optim pentru corpul din partea superioară a corpului, în confortul propriei case, Sunny Health and Fitness a proiectat această bară de bază pentru tragere. Cu doar o șurubelniță, o puteți instala în aproape orice cadru de ușă, deoarece bara se extinde de la 24,5 cm la 36 inci lungime. Într-o clipă, puteți izbucni în barul de tragere și puteți începe antrenamentul imediat.
Parantezele sunt incluse pentru ambele exerciții de purtare a greutății, cum ar fi trage-up-uri și exerciții care nu poartă greutatea, cum ar fi scaune-up. Utilizatorii găsesc mâinile ușor de prins și ușor pe mâini. Unii comentatori au descoperit că această opțiune de bar este utilă pentru exercițiile de pilates, deoarece puteți pune barul la câteva picioare deasupra podelei față în sus spre partea superioară a cadrului.
Un lucru pentru a fi conștienți de: Limita de greutate pentru această bară maxes out 220 de lire sterline.
Acest design "alunecare" din această bară de tragere vă permite să vă antrenați fără a deteriora ușa. Dispozitivul Gym fier utilizează șuruburi sau hardware și se bazează pur și simplu pe efectul de pârghie pentru a menține mecanismul robust în ușă. Această bară se potrivește unui cadru standard al ușii, care are o lățime de până la 36 inci.
Acest model are, de asemenea, 12 manere de spumă confortabile și diverse mânere care vă permit să efectuați exerciții largi, cu ciocan sau aproape de prindere care pot ajunge la mai multe grupuri musculare diferite. Puteți, de asemenea, să vă angajeze în alte exerciții cu acest bar, cum ar fi șezuturile, împingăturile, scufundările și picioarele. Fabricat din oțel de înaltă calitate, bara poate rezista până la 300 de lire sterline. De asemenea, este important să rețineți că această bară este prevăzută cu paranteze J, deci dacă doriți să o atașați la o ușă pentru o fixare mai permanentă, puteți.
Dacă vă aflați în imposibilitatea de a utiliza cadrele de ușă în casa dvs. din orice motiv sau poate aveți o sală de antrenament dedicată, bara de montare pe perete Ultimate Body este populară în rândul utilizatorilor. Un produs Amazon Choice, această bară de tragere are o distanță mare de perete. Eliberarea vă permite să vă concentrați asupra formei și a repetării, fără teama de a vă lovi capul pe tavan. Patru poziții de prindere cu spumă premium de înaltă densitate vă permit să vizați mai mulți mușchi pe perioade mai lungi de antrenament. Datorită gamei de mișcări permise cu acest bar, este excelent pentru accesorii cum ar fi curele ab și formatori de greutate corporală pe care le puteți cumpăra separat și să le utilizați pentru o experiență de antrenament complet.
Pentru cei care nu doresc să-și pună niște șuruburi în tavan sau pe pereți, este o opțiune dorită un turn retractabil în picioare. Stamina 1690 vă permite să faceți pull-up-uri, push-up-uri, scufundări și șezuturi cu un singur dispozitiv. Cadrul este realizat din oțel, făcând un design robust, care este gata să țină și pe cel mai greu dintre atleți. Echipamentul ocupă un spațiu de mai puțin de patru picioare în ambele direcții și cântărește 54 de kilograme, astfel încât nici măcar nu aveți nevoie de o tonă de spațiu pentru a se potrivi barei de tragere. Diferitele mânere și mânere sunt căptușite cu spumă și pentru confort. Capacele de capăt sunt livrate împreună cu turnul de alimentare și pot fi utilizate pentru a menține turnul în poziție și pentru a aluneca eventual când îl folosiți. În plus, capacele de capăt pot proteja orice fel de pardoseală pe care este așezat turnul dvs. de tragere.
În cazul în care casa are tavane cu rafturi de 16-inch sau 24-inch, poate doriți să luați în considerare această bară de tragere montată pe plafon de la Ultimate Body Press. O caracteristică preferată a acestei bare este distanța de prindere paralelă de 20 de inchi, precum și cele trei poziții diferite de prindere de-a lungul ghidonului. Gama de opțiuni de prindere înseamnă că bara poate potrivi tuturor tipurilor de utilizatori și oferă o gamă de opțiuni de antrenament.
Amatorii de fitness vă apreciază, de asemenea, ghidul de instalare detaliat al barei de tracțiune, cu pași ușor de urmat. Utilizatorii din jurul gama de 300 de lire sterline au observat ca pot folosi acest bar cu succes si spun ca se simte robust cu fiecare miscare.
Deși trage-up-uri sunt extrem de benefice pentru sănătatea ta, acestea nu sunt cele mai ușor de stăpânit. Acesta este locul în care intră barul de proliferare Perfect Fitness. Cu această bară de tragere, puteți să o ajustați în unghiul dorit (există trei poziții diferite) pentru a vă ajuta în mișcarea începătorului. Pe glisorul, pentru cei care au stăpânit tragerea în sus, pescuitul este benefic pentru lucrul altor brațe ale mușchilor. Făcând rânduri, de exemplu, este o opțiune cu această bară. Mânerele au o aderență confortabilă, iar recenzenții se bucură de posibilitatea de a-și ajusta aderența de-a lungul barei, în funcție de exercițiile pe care le fac.
Bara de progres este instalată între un cadru de ușă, menținând în același timp ușa pe deplin funcțională. Este făcută pentru a potrivi cadre între 27 inchi și 36 inci. Ceva de ținut minte, totuși, este faptul că această piesă de echipament nu alunecă între cadrele ușii ca unele, așa că va trebui să găuriți găurile pentru a instala dispozitivul.