Forskolin este o substanță naturală despre care se spune că oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Extras din planta Coleus forskohlii , forskolin este cunoscut pentru a activa adenilat ciclaza (o enzimă implicată în reglarea multor funcții celulare).
utilizări
Susținătorii susțin că forskolinul poate ajuta la prevenirea sau tratarea unei varietăți de afecțiuni, inclusiv:
- alergii
- Astm
- Glaucom
- Tensiune arterială crescută
Forskolin se spune, de asemenea, că promovează scăderea în greutate, protejează împotriva cancerului și îmbunătățește sănătatea inimii.
Beneficii pentru sănătate
Până în prezent, există foarte puțin sprijin științific pentru orice afirmații privind efectele forskolin asupra sănătății umane. Iată o privire asupra mai multor constatări din cercetările disponibile despre forskolin:
1) Pierdere în greutate
Forskolin poate ajuta la tratarea obezității, potrivit unui mic studiu publicat în Obesity Research în 2005. Pentru studiu, 30 de bărbați supraponderali sau obezi au fost repartizați pentru a primi fie forskolin, fie un placebo zilnic timp de 12 săptămâni. La sfarsitul studiului, membrii grupului forskolin au aratat o scadere mai mare a grasimilor corporale si o crestere mai mare a greutatii corporale slabe (comparativ cu membrii grupului placebo). Participanții la studiu tratați cu forskolin au prezentat, de asemenea, o creștere semnificativă a masei osoase.
2) picături de ochi
Cercetările timpurii efectuate pe animale sugerează că picăturile de ochi care conțin forskolin pot ajuta la protejarea împotriva glaucomului.
De exemplu, două studii privind iepurii au descoperit că forskolinul poate ajuta la reducerea presiunii intraoculare (un factor-cheie în dezvoltarea glaucomului).
3) bronzare
Experimentele de laborator pe animale indică faptul că aplicarea forskolinului asupra pielii poate cauza bronzarea. Într-un studiu pe bază de șoareci publicat în Nature în 2006, de exemplu, oamenii de știință au arătat că forskolinul poate ajuta la manipularea pigmentării pielii și la inducerea bronzării fără expunerea la lumina ultravioletă.
Cu toate acestea, nu există dovezi că forskolinul poate stimula bronzarea la om.
4) Astmul
Forskolin poate ajuta la îndepărtarea atacurilor de astm, arată un studiu realizat în 2006 de la Oficialul Internațional de Cercetări Medicale . Studiul a constatat că atacurile de astm au fost semnificativ mai puțin frecvente la pacienții care au luat capsule forskolin (comparativ cu cei cărora li sa administrat tratament cu inhalări de cromoglicat de sodiu, un tratament comun pentru astm). Durata sase luni, studiul a implicat 40 de copii si adulti cu astm usor sau moderat persistent.
caveats
Forskolin poate provoca o serie de reacții adverse, inclusiv dureri de cap și hipotensiune arterială (o afecțiune marcată de tensiune arterială anormal de scăzută). În plus, forskolina trebuie evitată de persoanele cu afecțiuni renale polichistice și persoanele care utilizează medicamente pentru tensiunea arterială și / sau medicamente care diluează sângele.
Folosindu-l pentru sănătate
Deși cercetările preliminare sugerează că forskolinul poate oferi efecte benefice, din cauza lipsei de cercetare de sprijin, este prea devreme să recomandăm forskolin pentru orice stare de sănătate. Dacă luați în considerare utilizarea forskolinului pentru o problemă cronică de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul cu supliment. Auto-tratarea unei afecțiuni cronice și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.
surse
D'Orazio JA, Nobuhisa T, Cui R, Arya M, Spry M, Wakamatsu K, Igras V, Kunisada T, Granter SR, Nishimura EK, Ito S, Fisher DE. Strategia locală de salvare a medicamentelor și protecția pielii bazată pe rolul Mc1r în bronzarea indusă de UV. Natură. 2006 Sep 21; 443 (7109): 340-4.
Godard MP, Johnson BA, Richmond SR. "Compoziția corporală și adaptările hormonale asociate consumului de forskolin la bărbații supraponderali și obezi". Obes Res. 2005 Aug 13 (8): 1335-43.
González-Sánchez R, Trujillo X, Trujillo-Hernández B, Vásquez C, Huerta M, Elizalde A. "Forskolin versus cromoglicat de sodiu pentru prevenirea atacurilor de astm: un studiu clinic mono-orb". J Int Med Res. 2006 Mar-Apr; 34 (2): 200-7.
Li X, Nie L, Yang W, Chen Z, Wang X, Luo L. "Efect de supresie al isoforskolinului și forskolinului asupra hipertensiunii oculare la iepuri". Revista chineză de oftalmologie. 2000 Jul; 36 (4): 292-4.
Centrul de Cancer Memorial Sloan-Kettering. "Despre ierburi: Forskolin". Martie 2011.
Zeng S, Shen B, Wen L, Hu B, Peng D, Chen X, Zhou W. "Studii experimentale ale efectului Forskolin asupra scăderii presiunii intraoculare". Știința oculară. 1995 Sep; 11 (3): 173-6.