Toate mănușile nu sunt create egale
De ce să cumpere un Mat
Yoga mats (numite și covoare lipicioase) sunt folosite în majoritatea cursurilor de yoga pentru a oferi amortizare și tracțiune. În timp ce, de obicei, puteți închiria un covoraș la un studio de yoga, este o idee bună să vă cumpărați propria dvs. Acesta va plăti pentru el însuși destul de repede, astfel încât să nu trebuie să așteptați și să vedeți dacă acest lucru yoga stick-uri înainte de a lua plonja în mat proprietate. În timp ce angajamentul tău față de yoga nu trebuie să influențeze decizia ta, sentimentele tale despre transpirația și fluidele altor persoane ar trebui să fie.
Parchetul comun poate conține bacterii, inclusiv staf și ciuperci. Veți avea nevoie, de asemenea, de un covor dacă intenționați să faceți orice fel de yoga la domiciliu .
Yoga Mat Basics
Un covoraș de yoga de dimensiuni standard este de 24 "x 68", deși covorașele mai lungi sunt disponibile pentru persoanele înalte. În partea inferioară a spectrului de prețuri, puteți obține o mată de bază pentru aproximativ 25 de dolari. De acolo, prețurile variază până la aproximativ 140 de dolari pentru un covor de lux. Aceste covoare mai scumpe vin de obicei prin etichetele lor de preț sincer oferind metode și materiale de producție mai ecologice. În general, acestea vor dura mult mai mult decât un buget.
Deși se pare că există multe tipuri de covoare de yoga disponibile, o privire mai atentă arată că majoritatea diferențelor lor sunt destul de superficiale. Un covor poate oferi un design drăguț sau vine cu o geantă drăguță tote, dar problema reală este ceea ce este făcut din mat. Există trei materiale care domină piața de yoga mat: PVC, cauciuc și TPE.
- PVC (clorura de polivinil) este un material fabricat de om care nu este biodegradabil. Este materialul preferat pentru covorașele de joasă calitate, cum ar fi cele comunale din atelierul local. Cu toate acestea, PVC nu înseamnă întotdeauna un covor ieftin. De asemenea, este folosit pentru seria foarte populară din seria Manduka PRO , care este mult mai groasă decât matrița medie și este practic indestructibilă. Covorașele din PVC pot dura ceva timp pentru a se purta. Odată ce au făcut, ele oferă o bună tracțiune.
Cauciucul este un material destul de simplu. Este natural, regenerabil și biodegradabil. Cauciucul oferă o suprafață foarte dură, dacă este o masă tare. Jade Yoga a facut cele mai populare covoare de cauciuc de mai multi ani. Cauciuc natural face pentru un covor mai greu și poate avea un miros vizibil la început. Ambele aceste preocupări sunt atenuate în covoarele hibride din cauciuc / poliuretan, realizate de Liforme și Lululemon , care sunt, de asemenea, foarte absorbante și oferă o suprafață de lucru superioară. Plăcile din plută și iută sunt, de asemenea, opțiuni pentru persoanele care doresc o mată naturală, dar sunt mult mai puțin utilizate pe scară largă.
Când covorașele TPE (elastomer termoplastic) au apărut pe piață, ele păreau să rezolve o mulțime de probleme cu alte materiale. Deși provocat de om, TPE se biodegradează. Este inodor, incredibil de ușor, și foarte moale pentru a practica în timp ce, de asemenea, prevenind alunecarea. Toate aceste lucruri fac pentru o coloană puternică plus. Pe partea minus, nu este foarte durabil.
Alunecați alunecarea
În funcție de material (PVC este cel mai mare vinovat) covorașele noi pot fi puțin alunecoase. După câteva clase, problema de obicei se îndepărtează pe măsură ce vă purtați în covor. În caz contrar, încercați să o spălați cu ușurință, deoarece acest lucru poate accelera procesul. Săriți săpunul și agățați-l să se usuce.
Dacă palmele tind să se transpire, un produs cum ar fi prosoapele Yogitoes Skidless , care absoarbe umezeala, vă poate ajuta. Aceste prosoape mat au devenit omniprezente în cursurile de yoga fierbinți, în care transpirația abundentă poate provoca covoare pentru a deveni foarte alunecoase.
În cazul în care la magazin
Cele mai multe studiouri de yoga poartă covoare pentru cumpărare. În afară de sprijinirea studioului dvs. local, această setare vă oferă, de asemenea, posibilitatea de a vă simți diferite tipuri de covorașe și de a auzi o mulțime de opinii despre ce tip este cel mai bun. Pe măsură ce yoga devine din ce în ce mai populară, produsele de yoga au devenit, de asemenea, obișnuite la magazinele de mărfuri sportive și la magazinele universitare precum Target. Dacă aveți deja un șablon, puteți găsi cele mai bune prețuri prin cumpărăturile online.
Carrying dvs. Mat
Unele studiouri de yoga vă vor păstra covorașul pentru dvs. Dacă nu este a ta, este util să ai o geantă de yoga mat sau cel puțin o curea pentru al arunca peste umăr. Ce fel de geantă este cea mai bună depinde de modul în care ajunge la clasă și de câte lucruri trebuie să transportați. O simplă curea poate fi suficientă pentru persoanele care conduc la clasă, în timp ce navetiștii din transportul public și persoanele care se îndreaptă spre muncă vor dori ceva mai amplu.