Caregiver sfaturi de sprijin după greutate Chirurgie
Aveți un iubit care va suferi o operație de scădere în greutate? Viața după intervenția chirurgicală bariatrică poate fi o provocare fizică, socială și emoțională. Sprijinul dvs. va fi de neprețuit. Utilizați acest ghid pentru a afla cele mai bune modalități de a oferi îngrijire și încurajare după o procedură bariatrică.
Ești gata să fii îngrijitor?
Dacă partenerul sau partenerul dvs. are în vedere o intervenție chirurgicală bariatrică, șansele sunt bune că vă vor căuta sprijin.
Dar uneori un soț sau o soție nu este cel mai bun îngrijitor.
Unul dintre cele mai importante lucruri in furnizarea de ingrijire pentru un pacient care a avut o interventie chirurgicala bariatrica este pur si simplu sa fie disponibile, spune dr. Richard Lindquist, un medic-obezitate certificat de bord si medicul de familie medicina. Dr. Lindquist este un fost membru al Consiliului de Administratie al Obezitatii Medicina de asociere si a coordonat non-chirurgicale si servicii medicale chirurgicale pentru pacientii la Servicii de Pierdere in Greutate suedez in Seattle. El spune ca, in timp ce pacientii de obicei nu au nevoie de ajutor intensiv, fiind disponibili pentru a ajuta atunci cand este necesar, este esentiala. "
Dacă intenționați să acordați îngrijiri, evaluați-vă modul de programare înainte de intervenția chirurgicală pentru a vă asigura că puteți oferi celui iubit timpul necesar. "Pre-planificarea este importantă pentru a determina necesitatea de a întreba un alt membru al familiei mai îndepărtat, de a face aranjamente cu prietenii sau de a privi îngrijiri profesionale sau asistență medicală", spune dr. Lindquist.
El mai spune că îngrijitorul trebuie să fie cineva care este gata să facă parte dintr-o echipă. "Împreună, pacientul cu chirurgie bariatrică, îngrijitorul și membrii echipei profesionale lucrează împreună ca o unitate pentru a se strădui să obțină cel mai bun rezultat posibil pentru pacient". El spune că cele mai bune rezultate necesită o abordare pe termen lung, cuprinzătoare a echipei, care să ofere o continuitate de îngrijire.
Sfaturi pentru îngrijitor: înainte și după operația bariatrică
Înainte și după operația de scădere în greutate, implicarea dumneavoastră poate aduce o mare diferență pentru pacientul bariatric. Acestea sunt câteva dintre modalitățile pe care le puteți oferi sprijin:
- Mergeți la întâlniri și întâlniri de grup înainte de operație. Rolul dvs. de îngrijitor începe cu mult înainte de intervenția chirurgicală. Implicarea ingrijitorului in acest proces cat mai devreme este foarte util, Dr. Lindquist spune, si practic toate programele chirurgie bariatrica incurajeaza implicarea caregiver de la debutul. De asemenea, el explică faptul că vizitele la medic cu pacientul sunt utile, astfel încât îngrijitorul să poată afla despre îngrijirea rănilor chirurgicale, problemele comune postoperatorii și cum să fie atenți la eventualele probleme. Multe facilități bariatrice încurajează, de asemenea, pacienții și îngrijitorii să participe împreună la întâlnirile grupului de sprijin înainte de operație. Întâlnirea cu alții poate ajuta pacientul să se simtă validat în decizia de a se supune procesului bariatric și poate ajuta atât la pacient, cât și la îngrijitor să aibă un sentiment mai bun despre ceea ce urmează.
- Fiți prezenți pentru îngrijire postoperatorie imediată. În timpul perioadei imediat după intervenția chirurgicală , persoana iubită va avea nevoie de ajutor pentru prepararea alimentelor, eventual cu dressing și ocazional cu auto-îngrijire. Majoritatea pacienților au între 1 și 2 săptămâni de la locul de muncă după operație, potrivit Societății Americane de Chirurgie Metabolică și Bariatrică. Ei spun ca in primele saptamani inapoi la locul de munca, cel iubit este probabil sa aiba energie scazuta si poate fi nevoit sa se adapteze la un program part-time. Dar, dupa acea perioada initiala, spune Dr.Lindquist, ei pot avea nevoie de ajutor cu activitatile casnice si de cumparaturi pana la vindecare a progresat si pot ridica si conduce, de obicei, la aproximativ punctul de sase saptamani.
- Sprijiniți dieta pentru operațiile de pierdere în greutate înainte și după pierdere în greutate. În săptămânile care au condus la operație, mulți medici bariatrici și-au pus pacienții într-o dietă strictă. După intervenție chirurgicală, persoana iubită va trebui să urmeze și un plan alimentar regimat, mai întâi cu mese lichide, apoi cu mese cu volum redus. Dr. Lindquist spune că îngrijitorul nu trebuie să urmeze aceleași restricții privind volumul alimentelor pe care pacientul trebuie să le urmeze, dar este important ca îngrijitorul să înțeleagă și să sprijine schimbările. Ingrijitorul poate ajuta foarte mult atat stilul de viata si sanatatea pacientului, cat si propriul stil de viata al pacientului, prin adoptarea unor obiceiuri de consum dietetice de calitate, cum ar fi proteine adecvate si grasimi sanatoase , legume si carbohidrati limitat.
- Înțelege și sprijină nevoia de activitate fizică. Exercitiile regulate sunt esentiale pentru mentinerea unui metabolism sanatos in timpul procesului de slabire. De fapt, multi pacienti pot incepe sa se miste imediat dupa ce interventia chirurgicala este completa, in functie de ASMBS, prin luarea scurta plimbari usoare in spital. Odată acasă, îngrijitorul poate contribui la susținerea unui program de activitate sănătos prin implicarea acestuia. Sprijinul social este un factor cheie care poate ajuta exercițiul nou-născuților să se țină de un program. Du-te pentru plimbari de seara, sau se intinde impreuna care urmeaza liniile directoare furnizate de echipa medicala.
- Efectuați și urmați un plan zilnic structurat. Ca îngrijitor, dezvoltarea și aplicarea unui plan zilnic care include instrucțiuni medicale poate ajuta pacientul să aibă succes în săptămânile care urmează intervenției chirurgicale. Jill C. Williams, MS, CPT, este o poveste de succes în operația postoperatorie a obezității și a oferit îndrumare altora prin intermediul comunității bariatrice de la ObesityHelp.com și a Coalitiei de Acțiune pentru Obezitate. Ea spune că, după operația de scădere în greutate, pacientul trebuie să se conformeze dependenței de alimentație: "După operația mea, aș putea fi melodramatic și să mă comport ca un copil, pentru că toate abilitățile mele de adaptare se bazau pe cantitatea de alimente pe care o pot mânca. pentru ca îngrijitorul să înțeleagă că există pierdere și furie atunci când medicamentul ales este îndepărtat. " În cazul ei, îngrijitorul lui Jill ia permis să se elibereze doar pentru o perioadă de timp structurată (20 de minute), apoi a condus-o să meargă mai departe cu planul zilnic structurat. "A fost, de asemenea, util pentru îngrijitorul meu să-mi reamintească faptul că aceasta a fost alegerea mea . A fost ceva ce am vrut să fac pentru o viață mai bună".
Ce să nu faci după o intervenție chirurgicală bariatrică: Caregiver No-Nos
În timp ce este posibil să aveți cele mai bune intenții în timpul în care aveți grijă de un pacient după o intervenție chirurgicală, uneori un îngrijitor poate face mai mult rău decât bine. Williams oferă sfaturi despre practici pentru a evita atunci când îi ajută pe cei dragi să se recupereze:
- Nu renunța la cererile de alimente. Renunțarea la planul de dietă, exercițiu sau terapie nu ajută, spune Jill, mai ales în prima lună sau două. Nu acordați acces la alimentele care nu sunt permise - indiferent cât de mult vă iubeste sau se plânge.
- Nu vă alăturați partidului de milă. "Când vă strici pierderea de alimente, nu aveți nevoie de un partener", spune Williams. "Cineva trebuie să-și asume rolul pentru adulți. Este important să se stabilească limite despre care plângerile trebuie să se supună și care nu au."
- Nu deveniți terapeut. După aproximativ 6 săptămâni, rolul tău de îngrijire se va încheia probabil, spune Williams. Alți experți medicali sunt de acord. Dar în jurul acelei perioade, pacientul poate începe să experimenteze schimbări în relații. Pentru multe persoane obeze, întâlnirile sociale și relațiile se învârt în jurul hranei. După intervenția chirurgicală, aceste relații trebuie să se schimbe pentru ca pacientul să aibă succes pe termen lung. Această schimbare poate provoca tristețe și chiar depresie. "Nu treci linia în terapeut", spune Williams. Cel iubit poate găsi sprijin într-un grup sau cu un consilier calificat. În cazul în care îngrijitorul este un soț, atunci el sau ea trebuie să fie clar despre ceea ce sunt și nu sunt dispuși să facă. De exemplu, dacă soțul / soția nu are o problemă a obezității, el / ea poate să nu renunțe la funcțiile sociale obișnuite care implică alimente. Cuplul terapie poate fi de ajutor, spune ea. "După operația de scădere în greutate, tot ceea ce merge în a face tu un cuplu se schimbă și se întâmplă atât de repede." Ea spune că poate fi benefic pentru a obține ajutor profesional.
Un cuvânt din
Rețineți că este important să vă îngrijiți în timp ce îngrijiți pe ceilalți. Aveți un plan de rezervă, astfel încât să puteți lua timp departe, după cum este necesar pentru îngrijirea de sine. Și nu uitați că nu trebuie să fiți singura sursă de sprijin a pacientului. Stabiliți limite clare și încurajați-vă pe cei dragi să găsească grupuri de sprijin online, în zonă sau printr-un centru bariatric. Suportul și îngrijirea dvs. pot lua doar pe cei dragi până acum în călătoria pentru pierderea în greutate. În cele din urmă, calea spre sănătate și wellness trebuie să fie pe deplin deținută de un individ pentru a avea succes.