Îngrijirea tăieturilor și a zgârieturilor
Abraziunile și erupția cutanată sunt foarte frecvente leziuni sportive care sunt cauzate, de obicei, de o cădere pe o suprafață tare. Pe măsură ce atletul cade sau alunecă pe teren, frecarea determină frecarea straturilor de piele. Pielea este compusă dintr-un strat exterior (epiderma) care asigură protecția și un strat interior profund (dermul), care asigură fermitatea și flexibilitatea pielii.
Abraziunile se referă de obicei la o leziune care îndepărtează aceste straturi de piele.
Cicliștii se referă adesea la abraziuni cauzate de accidente ca "erupție pe șosea". În timp ce un accident de biciclete are potențialul de a provoca o abraziune dureroasă și severă, cele mai multe abraziuni sunt zgarieturi puțin adânci care nu se extind în dermă și nu provoacă o mare sângerare. Există adesea pierdere de sânge puțin sau deloc din cauza unei abraziuni, dar poate exista o mare durere din cauza multor terminații nervoase care sunt expuse.
Tratamentul pentru abraziuni și erupție rutieră
Tratamentul convențional al abraziunilor și erupției cutanate include tratarea zonei prin curățarea plăgii cu săpun și apă ușoară sau o spălare antiseptică ușoară și apoi acoperirea zonei cu un unguent antibiotic și un pansament uscat.
În timp ce o abraziune severă ar trebui văzută și curățată de un medic, puteți face unele lucruri pentru a promova vindecarea. În primul rând, deoarece abraziunile pot fi ușor infectate, trebuie să curățați bine zona și să îndepărtați murdăria și resturile.
În mod ideal, doriți să irigați zona cu un surfactant netoxic, cum ar fi 0,9 clorură de sodiu sau Shur-Clens, cu un pic de presiune (utilizați o seringă, dacă este posibil). Zona trebuie să fie complet curată. Dacă este necesar, utilizați o tifon curată pentru a curăți ușor zona. Nu curățați energic, deoarece acest lucru poate provoca mai multe leziuni ale țesuturilor.
După ce zona este curățată, utilizați un pansament semipreparat, cum ar fi Tegaderm, Bioclusive sau Second Skin, pentru a acoperi rana și a atașa pansamentul la pielea uscată și sănătoasă cu bandă adezivă. Pansamentul trebuie schimbat la fiecare câteva zile. Țineți rana umedă până când se vindecă. Un mediu umed promovează vindecarea, îmbunătățește formarea țesuturilor și protejează zona de infecții și cicatrizări.
Produse pentru tratarea abraziunii și erupției rutiere
Poate doriți să le păstrați cu consumabilele de prim ajutor dacă vă bucurați de o activitate cum ar fi ciclismul sau skateboarding-ul în care puteți obține abraziuni:
- Shur-Clens: Cumpărați pe Amazon
- Tegaderm: Cumpără pe Amazon
- Vrăjitor Soldier Antiseptic Vindecare Unguent Cumpara pe Amazon
Vrajitorul de război antiseptic este un amestec unic de botanici naturali (ulei de arbore de ceai, aloe, ulei de jojoba, vitamina E și comfrey), care ajută rănile să se vindece rapid și reduce probabilitatea cicatrizării. Acesta include 4% Lidocaine, care reduce durerea-rush rash cu siguranță este dureros. Acest unguent devine un unguent preferat de vindecare a triatlatorilor și bicicliștilor și funcționează bine pe erupții cutanate, tăieturi minore, arsuri, blistere și chiar răni de șa.
Deep Lacerations
În timp ce curățați abraziunea pielii, ar trebui să căutați orice tăietură profundă care poate necesita cusături pentru a se vindeca în mod corespunzător.
Tăi care continuă să sângereze după 15 minute de presiune directă sau tăieturi care se extind adânc în piele și au margini care se trag în afară pot necesita cusături. Dacă nu sunteți sigur dacă aveți nevoie de cusături, ar trebui să vedeți imediat un medic.
Tetanus împușcat
După o abraziune, ar trebui să luați un tetanic împușcat că nu sunteți sigur când ați avut ultima sau dacă ultimul rapel a fost mai mult de 10 ani în urmă. Tetanusul este o boală infecțioasă acută în care mușchii voluntari intră în spasm. Sporii bacteriilor care produc toxina tetanică sunt prezente în mod natural în mediul înconjurător, astfel încât orice murdărie sau resturi din carnea sfâșiată ca o abraziune poartă riscul de a dezvolta tetanos.
cicatrizare
După o abraziune, straturile de piele deteriorată se vor vindeca de la straturile mai adânci până la straturile superficiale și de la marginile exterioare până la centru. Pe măsură ce vindecarea începe, zona de abraziune poate arăta roz și brută, dar în timp, rana va forma o piele nouă, roz și netedă. Odată ce este vindecat, opriți utilizarea oricăror aplicații cu antibiotice și utilizați, în schimb, cremă hidratantă regulată pentru a menține pielea moale.
Când să vezi Doctorul
Consultați medicul dacă observați semne de infecție în timpul procesului de vindecare, cum ar fi creșterea roșie, umflarea, evacuarea puroiului sau febra. Aceasta poate indica o infecție a plăgii care poate necesita administrarea de antibiotice orale.
profilaxie
Prevenirea abraziunii este posibilă prin folosirea tampoanelor protectoare și prin acoperirea oricărei piele expuse cu un strat de îmbrăcăminte. Nu puteți anticipa întotdeauna când veți suferi o abraziune, dar sporturile precum ciclismul și skateboarding-ul fac mult mai probabil. Dacă jucați sport în cazul în care erupția pe șosea este o posibilitate, este înțelept să aveți la dispoziție consumabilele de prim ajutor disponibile în caz de urgență.
> Sursa:
> Îngrijirea erupției cutanate și a abraziunii. UW Health. 2014. http://www.uwhealth.org/healthfacts/trauma/6820.pdf
Dezvăluire
Conținutul de comerț electronic este independent de conținutul editorial și este posibil să primim compensații în legătură cu achiziționarea de produse prin intermediul link-urilor din această pagină.