Cercetătorii găsesc ingrediente periculoase noi și interzise în suplimentele comune
Dacă folosiți suplimente de scădere în greutate sau antrenamente, știți acest lucru: Cercetările publicate în revista peer-reviewed revista Clinical Toxicology identifică două noi ingrediente care pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră. De asemenea, studiul constată că două ingrediente eliminate anterior de pe piață din cauza preocupărilor legate de siguranță sunt încă adăugate la suplimentele populare de peste-counter.
Ingredientele de suplimente periculoase - vechi și noi
Cercetatorii de la agentii precum NSF International, Harvard Medical School si Institutul National pentru Sanatate Publica si Mediu din Olanda au efectuat un studiu pentru a determina daca ingredientele potentiale periculoase sunt adaugate la suplimentele de slabire si antrenament vandute in Statele Unite.
Ca parte a studiului, oamenii de stiinta au identificat si vizat doua ingrediente suplimentare care au fost anterior interzise de catre US Food and Drug Administration. Stimulentele interzise au inclus:
- 1,3-dimetilaminilamină (1,3-DMAA): În 2012, FDA a interzis acest stimulent datorită, în parte, preocupărilor legate de siguranță. Substanța a fost asociată cu riscuri cardiovasculare grave, accident vascular cerebral hemoragic și moarte subită. 1,3-DMAA pot fi comercializate sub numele de 2-amino-izoheptan, DMHA, 2-amino-6-metilheptan sau Aconitum kusnezoffii.
- 1,3-dimetilbutilamina (1,3-DMBA): Acest ingredient este un analog sau "văr chimic" de 1,3-DMAA și poate provoca probleme de sănătate similare. S-a arătat că substanța crește presiunea sanguină la animale, dar riscul la om nu este pe deplin înțeles.
Cercetatorii au stabilit apoi pentru a determina daca alte ingrediente stimulative cu o structura chimica similara cu substantele interzise sunt adaugate suplimentelor pentru a oferi acelasi efect fiziologic si pentru utilizatori. Preocuparea oamenilor de știință a fost că acești stimulenți experimentali ar putea avea aceleași consecințe periculoase asupra sănătății ca și stimulanții interzisi.
Cercetătorii nu numai că găsesc acești stimulanți, care au efecte secundare potențial dăunătoare, dar au constatat, de asemenea, că stimulentele interzise anterior erau încă prezente în anumite produse. Noile stimulente incluse:
- 1,4-dimetilamină (1,4-DMAA): Acest văr chemic de 1,3-DMAA sa dovedit a provoca creșterea frecvenței cardiace și creșterea tensiunii arteriale la animale. Efectele stimulente asupra oamenilor nu sunt cunoscute, dar oamenii de știință au motive întemeiate să creadă că pot dăuna. Ingredientul suplimentar este comercializat ca un extract natural de plante, deși cercetătorii nu au găsit dovezi că derivă din plante.
- Octodrină: Acest ingredient a fost inițial dezvoltat ca tratament pentru bronșită și alte afecțiuni asociate. Dar medicamentele aprobate de FDA care au inclus octodrină conțineau doze semnificativ mai mici decât cantitățile din suplimentele vizate în acest studiu. Studiile pe animale au sugerat că stimulantul poate provoca efecte cardiovasculare adverse.
Produse care conțin ingrediente potențial periculoase
Doar șase suplimente de antrenament și de scădere în greutate au fost studiate ca parte a acestei cercetări. Rezultatele studiului demonstrează că stimulanții găsiți în fiecare produs au fost prezenți în cantități care se așteaptă să producă efecte potențial periculoase în organism.
|
Autorii studiului avertizează utilizatorii suplimentului că cercetările lor oferă doar un "instantaneu a ceea ce pot fi expuși consumatorilor". Pot exista alte produse pe piață care conțin aceste stimulente potențial periculoase, iar ingredientele potențial nocive pot sau nu să fie identificate pe etichetă.
Cum să evitați suplimentele periculoase
John Travis este autorul studiului și este cercetătorul principal al NSF International.
El spune că acest studiu și cercetarea cum ar fi aceasta ajută consumatorii să fie conștienți de produsele nesigure și, de asemenea, ajută industria suplimentului ca întreg să mențină integritatea.
"Marea majoritate a producătorilor din industrie se angajează să furnizeze consumatorilor produse sigure, dar există un număr mic de jucători răi, iar daunele provocate de acestea sunt de două ori mai mari decât în primul rând. întreaga industrie un ochi negru. "
Pe baza cercetărilor actuale, autorii studiului încurajează consumatorii să evite produsele care sunt etichetate ca conținând "2-aminoizoheptan" sau Aconitum kusnezoffii. Dar Travis spune că există și alți pași pe care îi puteți lua pentru a rămâne în siguranță atunci când utilizați un antrenament sau un supliment alimentar.
Consumatorii pot cauta marca de certificare NSF International pe produsele pe care le cumpara. Certificarea verifica faptul ca etichetele suplimentare sunt exacte si ca produsele sunt libere de nivele dăunătoare de stimulente cum ar fi DMAA și DMBA sau alți compuși potențial nocivi.
NSF International este o organizație non-profit pentru sănătate și siguranță, a cărei misiune este de a asigura conștientizarea consumatorilor și de a spori siguranța publică.
Un cuvânt din
Milioane de americani iau suplimente de dietă și antrenament fără a suferi consecințe negative asupra sănătății. Dar, după cum arată această cercetare, există un mic potențial potențial de rău.
Dacă utilizați un supliment, faceți cercetările înainte de a cumpăra. Investigați ingredientele listate pentru a vă asigura că nu sunt substanțe interzise sau subiecte discutabile. Și lucrați împreună cu furnizorul dvs. de asistență medicală primară pentru a vă menține sănătoși. Spuneți medicului dumneavoastră dacă luați orice suplimente deoarece acestea pot interfera cu medicamentul dumneavoastră sau cu administrarea unei stări de sănătate. Dacă vă simțiți efecte secundare neobișnuite în timp ce luați un supliment, luați sfatul unui specialist medical pentru a exclude potențialul de rău.
> Surse:
> Pieter A. Cohen, John C. Travis și colab. "Patru stimulente experimentale găsite în suplimentele de sport și de scădere în greutate: 2-amino-6-metilheptan (octodrină), 1,4dimetilamină (1,4-DMAA), 1,3dimetilamină , 3-dimetilbutilamina (1,3-DMBA) " Toxicologie clinică 8 noiembrie 2017
> John C. Travis (8 noiembrie 2017). Interviu telefonic.