Țineți-vă picioarele răcoroase și împiedicați blisterele
Purtarea șosetelor potrivite este esențială pentru confortul și rezistența dvs. atunci când se desfășoară în lunile de vară. Aceste șosete recomandate în timpul verii vă vor menține picioarele reci și uscate, astfel încât să puteți alerga mai mult timp și să vă îndepărtați de blistere dureroase. S-ar putea să fi reușit să scăpați cu șosete din bumbac în lunile mai reci, dar veți descoperi de ce ele sunt alegerea greșită pentru a împiedica formarea de blistere odată ce transpirați picioarele mai mult pe vreme caldă. Optiuni mai bune sunt sintetice si lana care sufla fitil departe de piele. De asemenea, puteți încerca să încercați șosete cu strat dublu, care pot ajuta la reducerea frecării.
Aceste șosete au fost dezvoltate pentru a îmbunătăți confortul prin amortizarea fiecărui pas în timp ce trageți căldură și transpirați departe de picior. Sunt extrem de respirabile și confortabile, cu amortizare suplimentară în călcâi, minge și deget de la picior.
Aveți posibilitatea să evitați blisterele dureroase cu Sistemul de ventilație patentat Feeturi Coolfeet și fără degete de la picioare. Aceste șosete asigură o ventilație unică a ochiurilor de 360 de grade pentru fluxul maxim de aer și respirabilitate. Șosetele conțin, de asemenea, trupe de Lycra care îmbrățișează piciorul și mențin șosetele în poziție. Picioarele tale vor rămâne reci, uscate și proaspete.
Sosetele dublu strat WrightSock au două straturi complet separate, care permit deplasarea între straturi. Ca rezultat, căldura și frecare rămân între straturi, nu între șosete și picior. Șorțurile Dri-WRIGHT cu șnururi multi-canalizate alunecă umezeala de la picior. Aceasta permite umiditatea să se răspândească pe o suprafață mai mare de unde să se evapore. Pentru un alergător, acest lucru înseamnă că ar trebui să aveți curse fără blistere de fiecare dată când atingeți drumul.
Lână vara? Da, aceste șosete din lână care nu provoacă senzație de mâncărime au o gestionare naturală a umidității pe care mulți preferă alergătorii. Capacitatea extrem de eficientă de umplere a șosetelor ultra-ușoare ale SmartWool păstrează picioarele uscate și fără blistere, chiar și atunci când alergați la căldură. Pentru confort sporit, ciorapul are, de asemenea, o cusătură roșie și o cremă pentru o mai bună flexibilitate și ventilație. Aceste șosete ușoare sunt o alegere excelentă pentru o alergare de vară .
Aceste șosete Teko sunt fabricate din lână de merino, care este organică și îndepărtează umiditatea. Șosetele au orificii de aer care permit aerisirea, menținându-vă picioarele la rece chiar și în timpul perioadelor cu temperaturi ridicate. Ele sunt disponibile atât în versiunea pentru bărbați, cât și pentru cele pentru femei, însă șosetele pentru femei au o călcâie mai îngustă și un vârf conic. Aceasta va depinde de forma personală a piciorului dvs. , dacă este potrivit pentru dvs., indiferent de sex.
Thorlo Lite Running Sosetele Coolmax sunt concepute pentru sportivi care preferă o șosete subțire. Amestecul Coolmax și nylonul stretch din aceste șosete oferă caracteristici superioare de rupere. Ele au, de asemenea, o garnitură mare pentru o șosete ușoară. Aceste șosete sunt dotate cu cearceafuri suplimentare, în cazul în care, în calitate de alergător, aveți nevoie de mai multă protecție - în arc, minge și călcâi. Thorlo este cunoscut pentru șosetele sale specifice sportului și activității.
> Surse:
> Bogerd CP, Rechsteiner I, Wust B, Bruhwiler PA. Efectul a două pânze de șosete asupra percepției și a parametrilor fiziologici asociate cu incidența blisterului: un studiu de teren. Analele igienei ocupaționale . 2012. doi: 10.1093 / anhyg / mer127.
> Laing R, Swan P. Lână în sănătatea și bunăstarea umană. In: Fangueiro R., Rana S. (eds) Fibre naturale: Avansuri în știință și tehnologie spre aplicații industriale . RILEM Bookseries, vol. 12. Springer, Dordrecht. 2016