Dacă vă bucurați de cereale fierbinți dimineața (sau oricare din timpul zilei, pentru că contează), aveți o mulțime de opțiuni pentru cerealele fierbinți fără gluten - producătorii oferă o varietate uriașă, variind de la pachetele instantanee, pe care le puteți amesteca oriunde în mai multe porii tradiționale gătiți pe aragaz.
Opțiunile includ cerealele fierbinți simple pe bază de orez sau de porumb, sau arome de fructe mai elaborate, îndulcite cu zahăr brun sau agave. Cele mai multe includ boabe întregi.
Dacă aveți ouă fără gluten , selecția se extinde și mai mult. (Mai multe despre daca ar trebui sa mananci ovaz: Nu pot manca gluten, ar trebui sa mananc ovaz ? ) Dar chiar daca nu poti tolera ovăzul, ai totusi multe optiuni in cerealele fierbinti fara gluten.
Bucătăria lui Amy din bucătărie, fără gluten, la grătar
Amy's Kitchen oferă o opțiune rapidă de cereale fără gluten, care vine în propriul bol. Amy's Cream of Bowl de cereale fierbinți include orez brun de orez organic, agave organic și sare și este testat pentru a conține mai puțin de 5 părți per milion de gluten.
Nu cumpărați ovăzul tăiat din oțel, deoarece nu provine din ovăz certificat fără gluten.
Arrowhead Mills Cereale fierbinți fără gluten
Arrowhead Mills oferă mai multe opțiuni de cereale fără conținut de gluten, cele mai multe fiind organice.
Orezul organic și cerealele fierbinți sunt făcute cu grâu organic de orez brun, iar cerealele fierbinți de grâu ecologic galben includ numai grâu organic de porumb galben. Ecologic Quinoa Rice și Shine combină quinoa și orez. Gluten-Free Instant Maple Cerealele fierbinți de hrișcă conțin ovaz fără gluten, ca și Quinoa fără gluten și ovăzul fierbinte.
Arrowhead Mills este certificată fără gluten de către Organizația de certificare fără gluten, care cere ca produsele să respecte standardul legal de mai puțin de 20 de părți per milion de gluten .
Bobul roșu al lui Bob
Bob's Red Mill oferă sapte varietăți diferite de cereale fierbinți fără gluten, inclusiv câteva dintre cerealele organice fierbinți.
Dacă nu puteți avea ovăz, puteți încerca Cream Brown Brown Rice, Organic Brown Rice Farina, Hrișcă Organică Cremă și Cereale Grase GF Mighty Tasty. Dacă vă puteți ocupa de ovăz, atunci opțiunile dvs. includ, de asemenea, Ovăzul de gătit rapid Bob, ovăzul laminat și ovăzul gros, ovazul de ovaz scoțian și ovăzul tăiat din oțel.
Bob's Red Mill testează glutenul sub 20 de părți pe milion.
Mai Mult
Crema de crema de grâu de marcă din cereale de orez
Când urmăriți dieta fără gluten, este posibil să vă simțiți un pic mai puțin pentru a cumpăra ceva cu cuvintele "Crema de grâu" pe ea. Dar Creamul de grâu (nume de marcă deținut de B & G Foods, Inc.) etichetează acum Crema de cereale fără gluten.
Acest cereale este fortificat cu fier și trei vitamine B. Se consideră că nu conține gluten mai puțin de 20 de părți pe milion.
Cereale fierbinți fără gust de plante ecologice
Eco-Planet oferă, de asemenea, cereale instantanee fără gluten, care vine în trei arome: Maple și Brown Sugar, Apple și Cinnamon, și originalul simplu.
Toate includ un amestec de ovaz certificat fără gluten, hrișcă, sorg, orez brun, amarant pufos, quinoa și mei.
Eco-Planet este certificat fără gluten de către Organizația de certificare fără gluten , care testează la 10 părți per milion de gluten, iar toate produsele Eco-Planet sunt produse într-o unitate fără gluten.
Glutenfreeda Foods instantă fulgi de ovăz
Dacă doriți comoditatea fulgi de ovăz instant într-un pachet, Glutenfreeda Foods produce multe varietăți diferite, toate cu ovăz certificat fără gluten.
Puteți alege între Apple Cinnamon cu Flax, Maple Banana cu In, Maple Raisin cu In, Zahăr Brun cu In, Scorțișoară cu Flax, Natural, Căpșuni și Zahăr Brun cu In și Berry Medley. De asemenea, puteți achiziționa un pachet de varietăți cu cele mai populare arome: Maple Raisin, Zahăr brun cu in, Cinnamon Apple.
Dacă preferați cerealele fierbinți fără gluten să vină într-o ceașcă gata pentru consum, puteți găsi fulgi de ovăz Glutenfreeda Foods în cupe în aceste trei arome: afine, căpșuni și zahăr brun, zahăr brun și in de mar și merișor de mere cu nuc Și scorțișoară.
Glutenfreeda Foods aplică standarde stricte pentru a se asigura că alimentele sale testează întotdeauna sub 5 părți per milion de gluten. Compania are o unitate dedicată fără gluten. Produsele sale includ, evident, ovaz.
Holly's au Gluten-Free Cereal
Holly's au Naturel Oatmeal produce două cereale fierbinți fără gluten: fără fulgi de ovăz fără gluten, fără cremă de gulbenet, care conține fulgi de quinoa, in, orez brun, porumb, sorg alb, hrișcă și, bineînțeles, afine.
Ambele cereale fierbinți fără gluten utilizează ovaz certificat fără gluten și ambele sunt testate pentru a conține mai puțin de 5 părți per milion de gluten. Aveți grijă să cumpărați numai casetele albastre "fără gluten". Dacă doriți să vă creați propriul amestec de cereale fără gluten personalizat, Holly's vă permite să faceți acest lucru printr-un link de pe site-ul companiei.