Dacă ați fost diagnosticat cu boala celiacă și vă gândiți să mergeți pe Nutrisystem pentru a pierde în greutate, am vesti bune și vesti proaste pentru tine.
În primul rând, vestea proastă: Din păcate, Nutrisystem nu va funcționa pentru oricine care nu are gluten, și mai ales pentru cineva cu boala celiacă diagnosticată. Nutrisystem - un program de scădere a greutății care include preparate alimentare în principal - cere participanților să își cumpere mesele direct de la companie.
Aproape toate mesele conțin ingrediente de gluten, plasându-le complet în afara limitelor celor care trebuie să urmeze regimul fără gluten din motive medicale.
Alegerile pentru micul dejun din Nutrisystem includ un sortiment de brioșe, gogoși și clătite (niciuna dintre acestea nu conține gluten, bineînțeles), prânzul conține multe feluri de paste, fidea și topiturile de sandwich, iar ofertele de cină includ pizza, mac și brânză și mai multe paste bucate.
S-ar putea să fiți capabili să vă îmbogățiți împreună câteva zile de mese care nu includ ingrediente cu conținut ridicat de gluten. Dar un reprezentant al serviciului pentru clienți mi-a spus (sincer) că aceste mese nu au fost destinate celor cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten nonceliacă. Prin urmare, compania Nutrisystem care fabrică produsele nu protejează niciun fel de "fără ingrediente de gluten" împotriva contaminării prin contaminare a glutenului în procesare.
Poate pierdeți greutatea oricum
Vestea bună: De când tocmai ați fost diagnosticat cu boală celiacă, este posibil să nu fiți conștient de faptul că ați putea pierde o greutate odată ce ați luat gluten-free.
S-ar putea sa para prea mult, dar este absolut adevarat (exista cercetari care il sprijina) - persoanele supraponderale atunci cand sunt diagnosticate pentru prima data tind sa-si vada greutatea "normalizata" dupa cateva luni dupa ce au urmat dieta fara gluten.
Acum, nu există nici o garanție că excesul de kilograme va dispare în mod magic - în timp ce cercetările arată că oamenii pierd adesea greutate, kilometrajul poate varia.
Din fericire, există câteva strategii de pierdere în greutate, încercate și reale, pe care oamenii care urmează dieta fără gluten îl jur.
Din păcate, nu există un înlocuitor ușor fără gluten pentru comoditatea programului Nutrisystem.
Mulți consumatori au cerut ca Nutrisystem să înceapă să ofere alegeri pe bază de gluten, iar Nutrisystem poate dezvolta un program fără gluten (probabil în conformitate cu programul său de scădere în greutate pentru diabetici sau programul său pentru vegetarieni) cândva în viitor, reprezentantul companiei mi-a spus. Dar pentru moment, din păcate, nu este o opțiune pentru comunitatea fără gluten.