Aflați riscurile potențiale înainte de a face ceaiul Sassafras acasă
Dacă vă place să bea rădăcină, s-ar putea să vă bucurați de ceai de sassafras. Sassafras a fost folosit inițial pentru a aroma sifon popular. Beneficiile sassafras sunt raportate pe scară largă pe internet. Dar nu toate aceste avantaje sunt susținute de dovezi științifice - chiar dacă faceți ceai natural de sassafras acasă. Și există semne de sănătate importante pe care ar trebui să le cunoașteți dacă alegeți să beți acest ceai.
Ce este Sassafras Ceai?
Sassafras ( Sassafras albidum) este un copac relativ mic, ornamental, de foioase, care este originar din Missouri, dar a crescut în partea de est a Statelor Unite. Arborele are flori distinctive galben-verzui care apar în aprilie sau mai. Dar rădăcinile și coaja de rădăcină (sau rădăcina decojită) sunt folosite în scopuri medicinale. Rădăcinile pot fi uscate și folosite pentru ceai și au fost folosite anterior ca aromă pentru berea rădăcină.
Oamenii care învață cum să facă ceai de sassafras acasă pot utiliza fie frunzele, fie părți ale rădăcinii. Este pregătit cât mai multe ceaiuri tradiționale din plante sunt pregătite, turnând apă fierbinte peste frunze și permițându-le să absoarbă.
Puteți cumpăra, de asemenea, pungi de ceai sau concentrat de ceai preparat comercial. Unele dintre aceste produse vor spune că folosesc "aroma sassafras", mai degrabă decât sassafras, în fabricarea ceaiului. Alții vor spune că sassafrele folosite în ceai sunt "fără safrol". Safrul se găsește în anumite părți ale copacului sassafras și a provocat o îngrijorare semnificativă în rândul cercetătorilor și experților în domeniul sănătății.
Sassafras Ceai Riscuri și Efecte secundare
Uleiul volatil sau uleiul esențial evaporat rapid, găsit în rădăcinile copacului sassafras, conține safrol. Safrolul a fost clasificat ca o substanță interzisă în general de la adăugarea directă sau utilizarea ca aliment uman. Preocupările legate de safrol au devenit semnificative după ce studiile efectuate în anii 1960 și 1970 au arătat că safrolul a provocat cancer la rozătoare.
În acel moment, sassafrasul a fost folosit pentru a aroma bere rădăcină. Din anii 1970, rădăcina sassafras poate fi folosită numai ca aromă dacă safrolul a fost îndepărtat.
Unii experți în domeniul sănătății (mai ales dr. Andrew Weil) încă mai spun că băutura de ceai de sassafras este probabil sigură în mod moderat. Cu toate acestea, alte organizații din domeniul sănătății recomandă prudență, precizând mai exact că riscul de cancer crește odată cu expunerea și cantitatea consumată.
Mai puțin, sassafras poate provoca, de asemenea, bufeuri sau transpirații.
Sassafras Tea Sănătate Beneficii
Beneficiile de sănătate ale ceaiului sassafras sunt numeroase. Ceaiul (și sassafrasul, în general) au o istorie lungă de utilizare medicală. Americanii nativi credeau că sassafrasul a fost un tratament miracol și că a promovat tonicul exploratorilor europeni care nu au fost mai mult impresionați de el.
Beneficiile pretinse ale sassafras includ:
- Îmbunătățirea sănătății tractului urinar
- Simptome reduse ale artritei
- Piele și ochi mai clare
- Tratamentul entorsei
- Mâncărime reduse sau umflături din cauza mușcăturilor sau intepărilor
- O creștere a sănătății imune
- Îmbunătățirea circulației
- Simptome reduse ale guta
- Îmbunătățirea digestiei
- Febra redusă
Deși probabil că nu veți găsi medicii (și mulți alți furnizori de sănătate) care promovează utilizarea sau beneficiile ceaiului de sassafras, unii practicanți din plante o folosesc încă, crezând că este sigur să consumați cu moderatie.
Cu toate acestea, niciunul dintre aceste beneficii raportate nu a fost dovedit cu o cercetare științifică de înaltă calitate. Eficacitatea sassafras nu poate fi confirmată, deoarece preocupările legate de sănătate asupra sassafras-ului fac ca cercetarea umană să fie puțin probabilă.
Un cuvânt din
Doar pentru că un produs conține un ingredient care poate provoca cancer la om sau care sa dovedit a provoca cancer la rozătoare, nu înseamnă că acesta va provoca în mod necesar cancer în tine dacă alegeți să-l consumați. Dar există multe alternative la ceaiul sassafras care poate oferi aceleași gusturi și gusturi pe care le bucurați fără potențialul de rău.
Dacă vă bucurați de ceaiul din plante, luați în considerare ceaiurile făcute din crizanteme sau iasomie. S-ar putea să vă bucurați, de asemenea, de o cană de ceai de menta. Diferitele tipuri de ceai oferă diferite avantaje - multe dintre acestea fiind documentate în studiile științifice. Explorați diferitele tipuri pentru a găsi una care vă place.
> Surse:
> Sassafras. Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine Despre plante medicinale, plante medicinale și alte produse. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sassafras. Centrul de cercetare terapeutică. Baza de date a medicamentelor. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sassafras Root Bark Tea. Centrul de cercetare terapeutică. Baza de date a medicamentelor. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Segelman, Alvin B. "Ceaiul Sassafras și Herb. Potențiale riscuri pentru sănătate "JAMA 236.5 (1976): 477.