Suplimentele pe care ar trebui să le evităm

Suplimentele nu sunt reglementate de Food and Drug Administration (FDA), făcând cumpărarea de către consumatori a acestor produse oarecum de un joc de noroc. Nu există nicio garanție a calității sau eficacității suplimentelor. FDA va examina plângerile și va trage selectiv unele suplimente de pe raft, dar acesta rămâne un procent mic.

Indiferent de lipsa de reglementare a suplimentelor, acestea continuă să reprezinte o afacere mare în domeniul sănătății și al industriei de fitness. Tendința pentru suplimentele de tip over-the-counter (OTC) , inclusiv arzătorii de grăsimi, continuă să crească ca o industrie de milioane de dolari. Atragerea pierderii rapide de grăsimi și a dezvoltării musculare extreme prin luarea acestor produse îi face pe mulți dintre noi să creadă pretenții false.

Din nefericire, mulți dintre noi pun "fixarea rapidă" înaintea sănătății noastre și nu acordă atenție eventualelor efecte adverse de la administrarea suplimentelor. Doar pentru că un supliment poate fi achiziționat online sau pe rafturile magazinului nu înseamnă sigur sau bun pentru tine. Anumite arzătoare de grăsimi și suplimente au fost evaluate de Food and Drug Administration (FDA), cerându-le să emită avertismente consumatorilor să nu cumpere aceste produse. Ei au descoperit medicamente ascunse, care nu sunt enumerate pe etichetele ingredientelor, în unele suplimente, sfătuind să evităm ingerarea acestora din motive de sănătate.

Desi Food and Drug Administration (FDA) nu este in masura sa analizeze toate suplimentele de pe piata, au tras si testul de laborator ® Xtreme Fat Burner Caps si confirma ingrediente ascunse phenolphthalein si sildenafil. Aceste constatări au stimulat FDA să emită un avertisment de consiliere a consumatorilor de a nu cumpăra sau de a folosi capsule ® Xtreme Fat Burner. Acesta este doar un exemplu de evaluare a suplimentului și, din păcate, multe rămân necontrolate și încă sunt consumate.

Fenolftaleina și sildenafilul sunt ingrediente care pot provoca efecte adverse asupra sănătății. Cu siguranță nu aparțin suplimentelor de pe tablete , cum ar fi arzătoarele de grăsime . Dacă optăm să luăm suplimente, este important să înțelegem ce luăm. Sunt ele utile sau dăunătoare?

Ce este fenolftaleina?

Fotografie de ZhangXun / Getty Images

Fenolftaleina este un compus chimic acid slab, folosit în mod obișnuit pentru tratamente medicale sau studii științifice. S-ar putea să fiți surprinși să știți că a fost un ingredient comun în peste laxative (OTC). De fapt, 1997 a fost un an rău pentru producătorii de ®Ex-Lax și multe dintre produsele lor au fost retrase din rafturile magazinelor deoarece conțineau fenolftaleină.

Cercetarile indica faptul ca fenolftaleina a crescut riscul de cancer de colon atat la soareci cat si la om. Mulți producători de medicamente au înlocuit fenolftaleina cu alte substanțe chimice laxative acceptabile ca urmare a acestor constatări. Potrivit Food and Drug Administration (FDA), fenolftaleina este o substanta chimica care nu este un ingredient activ in nici un medicament aprobat in Statele Unite. Partea perversa este motivul pentru care o companie supliment a considerat necesar sa se adauge acest produs chimic ascuns cu potential de sanatate riscuri pentru arzătorul lor de grăsime.

Ce este Sildenafil?

Sildenafilul este ingredientul activ găsit în medicamentul popular ®Viagra aprobat de Food and Drug Administration (FDA) și disponibil pe bază de rețetă. Scopul sildenafilului este de a spori sistemul vascular pentru a trata disfuncția erectilă (ED).

Funcționează prin dilatarea vaselor de sânge, îmbunătățind fluxul sanguin, sporind capacitatea unui bărbat de a susține o erecție. Cercetările arată că bărbații care iau sildenafil pot avea un efect erectogen timp de aproape 24 de ore. Reacțiile adverse frecvente pot include o durere de cap și înroșirea feței în funcție de studii.

Deoarece sildenafilul este un medicament prescris cu posibile efecte negative asupra sănătății persoanelor care iau alte medicamente sau au fost diagnosticate cu anumite afecțiuni medicale, cu siguranță nu aparțin suplimentelor suprapuse (OTC) . Sildenafilul trebuie administrat numai sub îndrumarea unui medic.

Producătorii companiei capsulelor ® Xtreme Fat Burner nu au reușit să elaboreze lista sildenafilului ca unul dintre ingredientele din produsul lor. Acest lucru nu este numai neetic, ci și nu permite consumatorilor să fie informați cu privire la un ingredient cu reacții adverse potențiale adverse.

Un cuvânt din

Atunci când companiile suplimente nu reușesc să dezvăluie ingrediente ascunse, nu îi ajută pe acei producători suplimentari care încearcă să reprezinte un produs bun. Există anumite suplimente care au fost bine evaluate prin cercetare clinică ca fiind sigure și eficiente. Cel mai bun lucru pe care îl putem face în calitate de consumatori este acela de a aborda mereu suplimentele nereglementate cu cumpărător și feriți-vă frecvent lista de avertizări și medicamente pentru FDA.

> Surse:
Andrew R McCullough, MD, recenzie de patru ani a citratului Sildenafil, Recenzii în urologie, 2002

> Patricia F. Coogan și alții, Laxativele fenolftaleinei și riscul de cancer, Jurnalul Institutului Național al Cancerului, 2000

> Robert A. Kloner și colab., Efectul sildenafilului la pacienții cu disfuncție erectilă care iau terapie antihipertensivă, American Journal of Hypertension, 2000

> Administrația SUA pentru Alimentație și Medicamente, Notificare Publică: capsulele pentru îngrășăminte de grăsime Xtreme conțin ingrediente ascunse de droguri, 2015

> Administrația SUA pentru Alimentație și Medicamente, lista produselor cu pierdere în greutate, informații pentru consumatori