În ciuda faptului că a fost ușor dezbrăcat de numele său grandios, am fost pregătit să ia serios Yogi-ul final . Dacă ai aceeași intenție, fă-ți o favoare și nu te uita niciodată la filmul scurt inclus pe Disc 1, căci aici se spune mitul creației despre The Yoga Ultimate. [Alertă de avertizare! Treceți la următorul paragraf dacă doriți să vă păstrați nevinovăția!]
Travis Eliot, profesorul în care vă așezați încrederea în următoarele 108 zile, este prezentat în urma zâmbetului unei femei frumoase exotice într-o librărie mistică, unde descoperă o carte cu o acoperire de aur. Când o deschide, este transportat într-o lumină de lumină către un vârf de vânt al muntelui. Bicepsul se înmoaie, el se zbate până la vârf, unde intră într-un templu și este întâmpinat de Gandalf, a plecat puțin hindus. Hindusul Gandalf devine profesor al lui Eliot, îndrumându-l să facă yoga să-și poarte cămașa pe un fundal și să-și sufle mintea cu imagini din meditație profundă. Gandalf îl proclamă apoi pe Eliot ca fiind yoghinul final, ceea ce înseamnă că el a ajuns într-o stare de iluminare și acum ar trebui să împartă înțelepciunea lui mare cu ceilalți. Mai vino?
Mutarea la dreapta ...
Bine, să zicem că mi-ai luat sfatul și ai sărit peste această secvență de vis bizară. Deci, ce vă puteți aștepta de la programul Ultimate Yogi ?
Elementele de bază sunt cele 108 de zile consecutive de practică yoga, utilizând cele 12 DVD-uri incluse, meditația zilnică și "Programul alimentar alimentar obișnuit", care elimină alimentele prelucrate, conservanții, grăsimile rele, zaharurile rafinate, făina și alcoolul. Ar trebui să spun chiar acum că nu am finalizat acest program de 108 de zile, așa că, dacă doriți să reduceți analiza pe această bază, aici este șansa dumneavoastră.
Cu toate acestea, am făcut o mulțime de yoga în timpul meu. M-am uitat la o mulțime de DVD-uri de yoga, inclusiv câteva în același sens cu Yogi-ul final . Din aceste motive, îmi fac evaluarea.
Thumbs Up la antrenamente
În comparație cu competiția, pe care o voi clasifica drept genul Power Yoga / stilul de viață, există multe avantaje pentru UY , mai ales dacă veniți dintr-un mediu de yoga. Ia P90X Yoga , de exemplu. Deși este un DVD bun, este doar o parte a unui pachet cu multe alte tipuri de exerciții (care este punctul de vânzare al sistemului pentru mulți). DDP Yoga are, de asemenea, proponenții săi, dar este cu siguranță un hibrid de yoga asana și alte tehnici de fitness. Yoga lui Travis Eliot va fi recunoscută oricui care a luat mai mult de câteva clase de yoga și care este cu adevărat destinat acestui program. Începătorii de yoga nu vor găsi prea multe explicații ale pozițiilor, iar ritmul antrenamentelor este intens.
Dacă sunteți un practicant de origine yoga de putere , acest DVD set 12 oferă câteva secvențe excelente. Deși au nume cum ar fi formarea încrucișată, puterea și echilibrul, toate sunt, în esență, același tip de flux de yoga de putere, cu excepția câtorva opțiuni de miez.
Dacă doriți să faceți cele 108 zile, calendarul inclus conține un program pentru dvs., care vă spune care antrenamente să utilizați în fiecare zi, pentru a vă ajuta să rămâneți motivați. Site- ul Web Ultimate Yogi oferă o comunitate de susținere a altor oameni care fac acest program, povestirile de succes necesare și o grămadă de mărfuri de marcă, pe care Eliot le descrie ca fiind "esențiale" în DVD-ul introductiv.
Fii Ultimat?
Nu am nici o îndoială că Travis Eliot este un profesor de yoga foarte competent și inspirat. Nu am nici o problemă în a recomanda antrenamentele de yoga de putere oferite aici sau chiar întregul ciclu de 108 de zile dacă vi se potrivește (deși ce se întâmplă în ziua 109?).
Mă simt mai puțin confortabil cu sloganul care este înfășurat în jurul asanelor, fără îndoială, în numele branding-ului. Pentru a cita un reviewer Amazon.com, este corny, și se reduce prețul general al acestui produs. Chiar și ideea "yoghului final" este plină de semne de întrebare, deoarece nu asociem practică yoga cu noțiunile de calitate, perfecțiune sau chiar finalitate. Cu toate acestea, viziunea mea despre yoga nu este în mod clar una care ar vinde DVD-uri transformante.
Dezvăluirea: copia de examinare a fost furnizată de editor.