Indiferent dacă participă la curse sau la antrenamente, alergătorii trebuie uneori să facă față durerii. Inspirați-vă cu aceste citate despre îmbrățișarea durerii și împingerea acesteia.
- "Fugi când poți, umbla când trebuie, fă-te cu crawlere dacă trebuie, nu renunți niciodată".
-Dean Karnazes - "Răsfățați-vă cursurile de antrenament proastă. Fără ele este dificil să recunoaștem, mai puțin să apreciem pe cei buni".
-Pat Teske
- "Îmi place să alerg pentru că este o provocare Dacă alergi greu, există durerea - și trebuie să te străduiești să treci prin durere ... Știi, în ultima clipă se pare că tot ce auzi e? Nu-i exagerați" și? Nu vă împingeți. Păi, cred că este o mulțime de tauri. Dacă împingeți corpul uman, acesta va răspunde.
-Bob Clarke, managerul general al echipei Philadelphia Flyers, Hall of Fame NHL - Durerea nu este nimic în comparație cu ceea ce se simte ca să renunți.
-A primit pe un semn de spectator maraton - "Pentru a nu fi decăzut, pentru a fi un câștigător, atletul trebuie să accepte durerea - să nu o accepte numai, ci să o caute, să trăiască cu ea, să învețe să nu se teamă de ea".
- Dr. George Sheehan , care conduce autorul - "Rularea este ca apa de gura, daca simti arderea, functioneaza."
-Brian Tackett - "Pentru ca ceva să rănească atât de rău, și să se simtă atât de bine, este doar inexplicabil."
- Adam Goucher, NCAA Cross Country 1 Divizia individuală - 1998 - "O mulțime de oameni conduc o cursă pentru a vedea cine este cel mai rapid, alerg pentru a vedea cine are cel mai mult curaj, care se poate pedepsi în ritm epuizant, iar apoi, la sfârșit, se pedepsi și mai mult".
- Steve Prefontaine
- "Există oameni care nu au trupuri, doar capete și mulți atleți nu au capete, ci doar trupuri Un campion este un om care și-a antrenat trupul și mintea, care a învățat să cucerească durerea pentru propriile sale scopuri. este în pace cu el însuși și în pace cu lumea, sa împlinit.
-Coach Sam Dee, The Olympian
- "Dacă începeți să vă simțiți bine în timpul unui ultra, nu vă faceți griji, veți trece peste el."
- Gene Thibeault
De asemenea, vedeți: Citate Funny Running - "Diferența dintre mile și maraton este diferența dintre arderea degetelor cu un meci și prăjirea lentă peste cărbuni fierbinți".
-Hal Higdon, scriitor și antrenor - "Nu există timp să mă gândesc la cât de mult rănesc, este doar timpul să alerg."
-Ben Logsdon - "Acesta este momentul dvs. Sărbătați-vă durerea."
-A primit pe un semn de spectator maraton - "Nu mă simt niciodată mai viu decât atunci când sunt în durere mare, luptând împotriva șanselor insurmontabile și a adversității incontestabile.
-Dean Karnazes, ultra-maratonist și autor - "Este la marginea durerii și a suferinței că bărbații sunt despărțiți de băieți".
- Emil Zatopek - "Durerea nu este mai mare decât ceea ce se află la linia de sosire."
- Sally McRae, ultrarunner profesionist - "Voi trece prin multe dureri pentru a bate pe cineva. Dacă există mândrie și ego pe linie, dacă sunt disperat, atunci sunt dispus să merg într-un loc unde doare mult mai mult."
- Maratonistul Shalane Flanagan
- "Durere acum ... bere mai târziu"
-A fost pe tricoul maratonului - "Trupul nu vrea ca tu să faci asta În timp ce alergi, îți spune să te oprești, dar mintea trebuie să fie puternică ... Întotdeauna te duci prea departe pentru corpul tău Trebuie să te ocupi de durere cu strategia ... Nu este vârsta , nu este dieta, este voința de a reuși. "
-Jacqueline Gareau, campion Boston Marathon din 1980 - Dacă te simți rău la 10 mile, ai probleme, dacă te simți rău la 20 de mile, ești normal, dacă nu te simți rău la 26 de mile, ești anormal.
-Rob de Castella, pe maraton
- "Toți avem zile rău și antrenamente proaste, când alergarea devine urâtă, când timpul separat pare lent, când vă întrebați de ce ați început.
-Hal Higdon - "Durerea de antrenament nu este nimic în comparație cu durerea de a nu ajunge la potențialul tău."
-Josh Cox, titular de înregistrare în SUA de 50k - "Atunci când disconfortul se datorează faptului că își dau seama că o minte puternică este cea mai puternică armă a tuturor".
-Chrissie Wellington, campion mondial Ironman de patru ori - "Experiența mi-a învățat cât de important este să continuăm să mergem, concentrându-ne pe alergarea rapidă și relaxată. În cele din urmă, durerea trece și fluxul se întoarce.
- Frank Shorter - Durerea este doar o slăbiciune care iese din corpul tău.
-A primit pe un semn de spectator maraton - "Oamenii cred că eu sunt nebun să mă plictisesc, deși ar arăta altfel ... Undeva de-a lungul liniei parcă am confundat confortul cu fericirea." Dostoievski a avut dreptate: "Suferința este singura origine a conștiinței". Sentimentele mele nu sunt mai logodite decât atunci când durerea intră. Există o magie în mizerie.
- Dean Karnazes
- "Tu esti fugar, pe fumuri, muschii tai se spulbera, tu esti in pericol, esti delirios, dar continua sa fugi pentru ca nu ai cum sa iesi din asta, pentru ca nu ai cum sa treci linia de sosire. Este o nenorocire pe care neînțelegerii nu o înțelege. "
-Martine Costello, pe maratonii de alergare
- "Suferința este un profesor extraordinar".
-Ryan Hall, maratonist olimpic american - "Durerea este temporară, mândria este pentru totdeauna".
-A primit pe un semn de spectator maraton - "Mă doare până la un punct și apoi nu se înrăutățește".
- Ann Trason - "Învățați să rulați când simțiți durerea: apoi împingeți mai tare."
-William Sigei - "Maratonul este ca și cum te-ai tăia în mod neașteptat, te înmoi în durerea atât de treptat încât dauna este făcută înainte de a fi conștient de ea, din păcate, când vine conștientizarea, este îngrozitor".
-John Farrington
De asemenea, vedeți: Citate de alergare maraton
Mai multe citate
Citate despre Bad Runs